1月 6th, 2017

自然の手当法カフェ

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1月24日(火)10時~

吉度ちはるの講座@cafeどんぐりの木

身近な食材で症状を改善する

*自然の手当て法カフェ*

1月のテーマ 肩こり・腰痛

肩こりの原因はパソコンの使いすぎ? 腰痛は座り仕事で運動不足?

重いものを運びすぎたとか?

こりや痛みの原因は、体の外にあると思っていませんか。

でも、右の肩こりは肝臓の弱りから、左の肩こりは胃の弱りから来ることが多く、

腰痛は腸か腎臓か生殖器、または膀胱の不調から来ていることが多いのです。

外用の手当てとともに、原因となる内臓を癒す食事や手当てにも心を配りましよう。

 

内服の手当て

第一大根湯  梅しょう番茶

外用の手当て

しょうが湿布 焼き塩

よもぎの腰湯 こんにゃく温湿布

 

【参加費】1500円+1ドリンクオーダー

【日 時】1月24日(火)10〜13時(9:45開場)

【場 所】cafeどんぐりの木

*お子様連れのお客様にお願い/保育はありませんがお子様連れ大歓迎です。

音の出ないお気に入りのおもちゃをお持ちになるなど、

お子様の様子を気にかけてくださるようお願いします。

【お申込み・お問合せ】 cafe どんぐりの木  電話 043-301-2439

または よ・も・ぎ書店 メール ohs@e-oryza.com

【講 師】 吉度ちはる(元・日央里)

オーガニックライフスタイルジャーナリスト、マクロビオティックインストラクター。

著書に『カラダにやさしい自然の手当て法』(パルコ出版)など

<よろず陰陽個人相談>は→こちら

*終了後、個人相談も受け付けます。

この日はカフェ営業日ですので、カフェもご利用いただけます。

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『さかいのりこの部屋2017』トーク&シェア会とセルフメンテナンス

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1月24日(火)17:30~18:30

『さかいのりこの部屋2017』トーク&シェア会とセルフメンテナンス

さかいのりこです。千葉・美浜区には、17年ほど住ませてもらい、たくさんのご縁をいただきました。

いまは奈良県山添村という高原に住んでます。

今月終わり、いくつか自分の引き出しの中を見てもらいに、関東にいきます。ブログもあります↓

http://sakanoripu.exblog.jp/23551949/

 

千葉・稲毛海岸のカフェどんぐりさんでも、しばし遊ばせていただきます♪

 

✴︎『さかいのりこの部屋2017』トーク&シェア会とセルフメンテナンス

日 時:1月24日17:30〜18:30  

参加費:お一人2000円(三年番茶とさかのりぷチケット1000円つき)

 

『くいしばらない日々〜もう、前歯は出てない?笑〜』という副題をつけます。

最近までのさかいのりこ事情と、セルフメンテナンスにより、

前に出ていた前歯がへこんだ=奥歯でくいしばらない、くいしばれない、という話を、トークとしてお伝えします。

口腔内のメンテナンスはお子さんにも有効で、まっすぐな身体に貢献するようです。

そして、その場に集まった方で出てくる話は、何が飛び出すか、未知。わたしも楽しみです。

追伸。…ここんとこ、歯痛がでたり、用事が重なったりして、ハッと気づくと、少し噛み締め気味。

当日、どんな状態でお会いできますか?

 

お問い合わせ&お申し込み:

さかいのりこ 080-4024-3623   hokohokohoko@i.softbank.jp

cafeどんぐりの木さん 043-301-2439 donguri35506@yahoo.co.jp

 

🌞        🌞

 

✴︎その他、当日(1月24日)の14〜17時まではcafeどんぐりの木さんにて、以下のセッションが行えます。お問い合わせください。

【足圧療術】…足の裏を使って、身体の隅々まで、よい塩梅の力加減でほぐします。

体液の流れをよくし、ご自身の身体がご自身を調整し出すお手伝いと、気持ちよい、という感覚に浸かる時間にさせていただきます。

30分3000円、60分5000円、90分7000円(出張料金込み。セルフメンテナンスプチレッスン付き)

【アクセスバーズ】…脳の断捨離です。最低でも、マッサージを受けたときと同じようなリラックス効果があります。

・イライラすることが減る・自分を責めなくなる・心も行動も軽やかになる・自分を生きやすくなるなどの効果も期待できます。

楽な姿勢で寝てもらい受けていただけます。

お試し価格  約60分5000円(通常10000円のところ)

【セルフメンテナンス】…自分で自分の身体を治す方法の入り口をお伝えします。

数カ所のポイントを続けてもらうことで、身体が自分で感じていける度合いを高められます。

数ヶ月後にまた、状況をお尋ねします。足圧療術またはアクセスバーズのオプションでもれなくつけますが、

セルフメンテナンスワンポイントレッスンとして、別日に数名集まってもらいお伝えすることもできます。

当日の17:30からのさかいのりこの部屋でもお伝えします。


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cafe どんぐりの木

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○カフェ営業日  
  月・火・金・土
  (祝日はお休みです)
  11:30~17:30

○電話-FAX043-301-2439

○場 所  
千葉市美浜区高洲1-16-46
・京葉線稲毛海岸駅から
 徒歩8分
・京葉線稲毛海岸駅南口・ 
 5番バス停から2つ目の
 停留所「稲岸公園」すぐ
・京成稲毛駅から徒歩12分
・総武線稲毛駅・西口・
 1番のバス停から3つ目の
 停留所「稲岸公園」すぐ
・駐車場1台分あります。
 近くにコインパーキング
 (30分200円)あり。
・お天気のよい日は自転車・
 歩きもおすすめです。