2月 11th, 2018

ごはんがすすむ食養料理教室vol.5

2018●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

2月15日(木)10時~13時半(開場9:45)

ごはんがすすむ食養料理教室@cafeどんぐりの木 vol.5

〜無農薬・無肥料栽培の食材と土鍋を使って〜

玄米ごはん 茶碗半

開催日の頃、暦の上では春ですが、まだまだ寒いはず。

いや、いちばん寒いんじゃぁないですかー。

そんなとき、体をポカポカに温めてくれるのは、若杉ばあちゃんの「ほうとう」!!

初めて食べたとき、その温まりっぷりに驚きました。

あれから、何度我が家の食卓にのぼったことか。

今回はこの「ほうとう」をメインにして、

運がよければ「ふきのとうみそ」なんか作れてしまうかも〜。

(吉度)

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【日時】 2月15日(木)10〜13時30分 (9:45開場)

【場所】 cafeどんぐりの木

【参加費】 3500円

(お子さんの食事:大人と同量1000円、大人の半量500円)

*お子様連れのお客様にお願い/保育はありませんがお子様連れ大歓迎です。

音の出ないお気に入りのおもちゃをお持ちになるなど、お子様の様子を気にかけてくださるようお願いします。

【お申込み】

よ・も・ぎ書店の申し込みフォーム(下記)からお願いします。

「2月15日どんぐり食養料理」と明記してください。

https://ssl.form-mailer.jp/fms/cd256376427293

アドレスの記載が間違っていると返信が届きませんので、ご注意ください。

iCloudでないアドレスをお書きください。

*お電話やメールでも受け付けます。

cafe どんぐりの木    電話  043-301-2439

よ・も・ぎ書店 メール ohs@e-oryza.com

*メールの件名を「2月15日どんぐり食養料理」とし、お名前と携帯番号、

お子様連れの方はお子様の人数と食事量(大人と同じか半量か)をお知らせください。

【講師】 吉度ちはる(元・日央里)

オーガニックライフスタイル・ジャーナリスト、マクロビオティックインストラクター。

長男の重症アレルギーを機に主婦と生活社を退職し、玄米菜食に出会う。

尾形妃樺怜氏に師事し、大森一慧氏、故大森英桜氏、山村慎一郎氏、岡部賢二氏、田中愛子氏らにも学ぶ。

その後、若杉友子氏と若杉典加氏に若杉流食養と野草料理を学ぶ。

数多くのオーガニック系の書籍の編集を手がけ、著書に『カラダにやさしい自然の手当て法』(パルコ出版)などがある。

現在は、編集の仕事と並行して、陰陽五行をベースにした食養料理教室や手当て法講座、トークの会などを国内外で行っている。

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「憲法占い」

2018●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

2月22日(木)10:00~ 

よりみちカフェVOL.8「憲法はじめの一歩~わたしたちの暮らしと憲法~」

しるしる憲法ワークショップ「憲法占い」

しるしる憲法おおかみしるしる憲法写真

「憲法占い」で、憲法を身近に感じてみませんか?

憲法はじめてという方にも、楽しんで参加いただけるワークショップです。

どなたでも、手ぶらでお気軽にどうぞ。赤ちゃん連れの方も歓迎です。

*

<ワークショップ参加者の感想より>

・「こんなにも日常の当たり前のことが、憲法と結び付いていたのだと気づいて憲法を身近に感じました」

・「憲法とまたひとつ親しくなれた気がします」

<日 時>2月22日(木)10時~12時(開場9:30)

*終了後、お時間のある方はお昼ごはんをご持参ください。みなさんで交流しましょう。

<講 師>「しるしる憲法」のメンバー

しるしる憲法HPはこちら

*「しるしる憲法」は高校生~大学院生の子どもを持つママを中心に

子どもや教育、憲法、人権をテーマとし活動しているグループです。

*「しるしる憲法ワークショップ」は東京都町田市教育委員会主催の市民企画講座で採用され、

2017年には300名超える方が参加しました。

 

<会 場>cafeどんぐりの木

<参加費>500円(+お茶代300円)

<定 員>20名

<その他>*託児はありませんが、お子様連れ歓迎です。

<お申し込み・お問い合わせ>cafeどんぐりの木

でんわ・FAX043-301-2439

メール donguri35506@yahoo.co.jp

<主 催>しるしる憲法・よりみちカフェ  <共 催>cafeどんぐりの木

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cafe どんぐりの木

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○カフェ営業日  
  月・火・金・土
  (祝日はお休みです)
  11:30~17:30

○電話-FAX043-301-2439

○場 所  
千葉市美浜区高洲1-16-46
・京葉線稲毛海岸駅から
 徒歩8分
・京葉線稲毛海岸駅南口・ 
 5番バス停から2つ目の
 停留所「稲岸公園」すぐ
・京成稲毛駅から徒歩12分
・総武線稲毛駅・西口・
 1番のバス停から3つ目の
 停留所「稲岸公園」すぐ
・駐車場1台分あります。
 近くにコインパーキング
 (30分200円)あり。
・お天気のよい日は自転車・
 歩きもおすすめです。