cafe どんぐりの木

2017●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

 （１回のみの参加も可能です）

嫌われる勇気で一躍有名になったアドラー心理学

・人間の行動には目的がある（目的論）

・人間のあらゆる行動は 、対人関係である（対人関係論）

・人間は、自分の行動を自分で決められる（自己決定性）

このような考え方を基本としています。

難しいことを学ぶというよりは、様々なことを話、聴いて気づいていく講座です。

（記事の後半に詳細があります。）

cafe どんぐりの木で、明るい日差しに包まれながら、

日々に取り入れることで生きやすくなると評判のアドラー心理学を本講座で学びませんか。

【主催：リーダー】　菅野昭子

産業カウンセラー　心理相談員　ELM(勇気づけ)リーダー

URL https://angegardien8.net/wp/

【参加費】　◎4回セット　　　１７，０００円（税込）

◎お友達と一緒 割引　  １６，０００円（税込）＊二人以上で４回セットお申込み

◎各回ごと  　　　　　　　　 ４，５００円（税込）

＊別途１ドリンクオーダーお願いします

【お申し込みお問い合わせ】　メール　shokokanno@basil.ocn.ne.jp

メールフォームより   https://ssl.form-mailer.jp/fms/6c58158a342148

電話　０９０－８１１５－８４６５

＊どんぐりの木ELM講座受講希望　お名前　電話番号（携帯）をお知らせください。

本講座は以下の全12章から構成されています

（本講座は３章ずつ学びます）

1 章   さまざまな見方･考え方の存在を認める

2 章   聴き上手になろう

3 章   言い方を工夫しよう

4 章   感情と上手につきあおう

5 章   自分のスタイルを明確にする

6 章   セルフ･トークを意識する

7 章   目的を意識する

8 章   自分の人生を引き受ける

9 章   自分のよさを再発見する

10章   あたりまえの価値を再確認する

11章   物事を前向きに考える

12章   勇気づけをする

ELMの特徴

１．体験型であること

まず　「やってみること（DO)」

次にそこでどう感じたか「振り返ってみること（LOOK）」

続いて日常生活でどう生かしたらよいか「考えてみること（THINK)」

の段階を踏みます。体験しながら学ぶため、より持続的な効果が望めます。

２．一部分だけの参加も可能

1章が30分~60分程度比較的短い時間で設定されていることと、

それぞれが独立しているため、第1章から受けなくても途中から、一部分だけ参加が可能です。

＊本講座は3章ずつセットになっています。1章のみのご参加はできません。

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