cafe どんぐりの木

２０１５●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

オーガニックライフスタイル・ジャーナリストの吉度日央里さんによる連続講座。

単発での参加もOKです!　希望者には吉度さんの手作りランチがあります。

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暑い夏ではありますが、夏風邪は体の冷えが原因になっていることが多いです。

冷たいものを食べ過ぎておなかを冷やしてしまったり、冷房に当たりすぎていたり、

プールや海水浴で冷えてしまったり……。そんなときは、体を芯から温めるもので対処します。

夏バテや熱中症には、塩気の補給を。体に優しく、早く吸収される飲み物を紹介します。

＊陰陽や五行の解説も、毎回行っています。（吉度日央里）

 

内容／ねぎみそ湯、しょうゆ番茶、塩番茶、大根おろし汁入りしょうゆ番茶

＊

日　時　２０１５年７月９日（木）

　●講座　１０：００〜１２：００（９：４５開場）

　●ランチ交流会（希望者のみ）　１２：００〜１３：００

　＊マクロビランチご希望の方は要予約　７月８日（水）締切

場　所　cafeどんぐりの木

費　用　講座参加費／1500円（お茶つき）　　ランチ代／800円

＊お茶は講座終了後にお出しします。交流会はランチを召しあがっても、

お茶のみでもかまいませんのでどうぞお気軽にご参加ください。

＊

＊お子様連れのお客様にお願い。

保育はありませんがお子様連れ大歓迎です。音の出ないお気に入りのおもちゃをお持ちになるなど、

お子様の様子を気にかけてくださるようお願いします。

 

写真は１月の講座風景

講　師：吉度日央里（よしどひをり）

編著者。オーガニック・ジャーナリスト。マクロビオティックインストラクター。

「おいしい日央里書店」店主。「マクロビキッチン千葉県ネットワーク」代表。

1960年、静岡県生まれ。青山学院大学卒業後、主婦と生活社に入社。

長男の重症アレルギーを機に退社し、３人の息子をマクロビオティックの食事で育てる。

尾形妃樺怜氏、大森一慧氏に師事し、故大森英櫻氏、山村慎一郎氏、岡部賢二氏らにも学ぶ。

『一慧の穀菜食BOOK・手当て法』（大森一慧著・大森英櫻監修）、『美人のレシピ』

（山村慎一郎著・中島デコ料理）、『発酵道』（寺田啓佐著）など、数々のオーガニック本の

編集を手がけ、マクロビオティック料理と手当て法講座も行っている。

編著書に『カラダにやさしい自然の手当て法』（吉度日央里編著　大森一慧・加藤千枝監修／

パルコ出版）、著書に『種まき大作戦〜土と命に触れる生き方』（サンマーク出版）などがある。

吉度日央里のブログ　http://ameblo.jp/huworisun/

おいしい日央里書店　WEBサイト　 http://e-oryza.com/hiwori

おいしい日央里書店　facebook 　　https://www.facebook.com/oishiihiworishoten

マクロビキッチン千葉県ネットワーク

https://www.facebook.com/groups/390179354456147/

 

★ お申し込み・お問い合わせ

おいしい日央里書店　メール　ohs@e-oryza.com

cafe どんぐりの木   でんわ　 043-301-2439　メールdonguri35506@yahoo.co.jp

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