cafe どんぐりの木

12月, 2025

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2026年２月２４日（火）１０時～

＊１月１９日の予定が変更になりました。

当たり前だと打つ前に考えたい

「予防接種と我が子の健康」お話会＆ランチ交流会

講師：現役看護師ふじたともよさん

年々増える予防接種、なんのために打つんだろう？全部必要なの？

知って学んで選択したい方へ向けたお話し会です。

第6回となるお話会は、HPV・インフル・コロナ情報もアップデート、

オンラインなしのリアルのみで開催します。

今までお話会に参加なさった方も初めての方もぜひお越しください。

お子さまとご一緒でも大丈夫😊

託児はありませんが、素足でくつろげる安心な会場です☺️🙏🌿

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✔️予防接種を慎重に考えている
✔️きちんと学んだ上で選択したい
✔️情報が多すぎて何が良いか分からない
✔️自分の選択に自信が持てない
✔️周りに相談できる人がいなくて悩んでいる
✔️慎重に考えているママ達と繋がりたい
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こんな風に思っているお母さん達が、1人で孤独に悩まず、知識を得て、考え、納得して選択出来る、きっかけになればと思います🌷

——📚講座内容📚——
◎予防接種きほんのき
（予防接種とは？法律や憲法・歴史的背景）
◎ワクチンを打つということ
（身体の仕組みとワクチンの作用、製法・成分）
◎予防接種を考える上で大切な視点
◎病気とホームケア
◎よくある質問と私の回答
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予防接種の良い、悪い、打つ、打たない、の話ではなく、看護師であり一児の母であるともよさんから、中立的な立場でお伝えいただきます☺️🌿

お話会終了後はランチ交流会！

ママさん同士が交流でき、情報や悩みを共有する良い機会です。

ご参加お待ちしています🥰

＊

【日時】２月２４日（火）　開場２０分前

＊１０時～１２時　お話会

＊１２時～１３時　ランチ交流会

【参加費】３０００円　＊ドリンクオーダーお願いします。

【ランチ代】８００円（自然食品店アースマーケットの”思いつき弁当）

＊＊時間の都合やアレルギーなどでお弁当不要な方は事前にお知らせください。

【参加特典】”OMAMORI MEMO”最新版をプレゼント

＊新しくHPV・インフルエンザ・コロナ情報もアップデート！

ｓ**＊

＊ふじたともよさんプロフィール

本名　藤田知世

一児の母　現役看護師（看護師歴15年）

MIDORI project代表

「初めまして！5歳の娘を育てながら普段は訪問看護師として現場で働いています。

コロナ禍の妊娠・出産をきっかけに、子どもたちを守る食や医療との向き合い方を探究し、SNSで情報を発信したり、予防接種に悩むお母さん達へ向けて、定期的にお話会などを開催しています。

子育てが孤育てとならないよう、何かあれば気軽に相談できる、みなさんのかかりつけ看護師になれたら、と思っています。

どんぐりの木のあたたかい雰囲気に包まれながら、一緒にほっと一息しませんか？

ぜひ気軽に遊びにきてください。」

Instagram「自然派おせっかいナースの知恵袋」で情報発信中。

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【主催】MIDORIproject＆cafeどんぐりの木

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「予防接種を慎重に考えたい全ての人へ」

OMAMORI　MEMO

～迷っていい　悩んでいい　あなたの選択に力を～

現役看護師さんが自分の子育てから、悩んで考えて紡いだ小さな冊子です。

ママやパパ、おばあちゃんやおじいちゃん、子どもの近くにいる人たち・・

いえいえ、全ての人に読んでもらいたい。

どんぐりの木で絶賛おすすめ中！！

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＊こちらの冊子は自費出版です。

無料で手渡ししていますが、製作費用(200円弱）がかかっているので

お気持ち頂戴できるとありがたいです🍀

*

＊お読みくださって、「これはみなさんへ手渡したい」と

思ってくださった方、ご連絡お待ちしています😊

✉ donguriecorisu@gmail.com

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著者の現役看護師・藤田知世さんインスタグラムはこちら

”自然派おせっかいナースの知恵袋”

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《ドリンクメニュー》　全品５００円

季節によって少々メニューが変わりますのでご了承ください。

税はいただいておりません。

★温かいお飲み物

ホットコーヒー（東ティモール×ルワンダ　深煎り　オーガニック ）

＊どんぐりの木のコーヒー豆は九十九里の小さな工房から届けられます。

オーガニック・フェアトレードの生豆を一粒一粒ハンドピックし焙煎しているのは

J.C.Q.A認定コーヒーインストラクター１級の

”anonimo coffee roaster”さん。

当店で挽いてネルでハンドドリップしています。

セイロン紅茶（スリランカ産　オーガニック　）

有機熟成三年番茶（京都産　有機ほうじ茶）

★ノンカフェインの温かいお飲みもの

カフェインレス紅茶（アッサムとケニアのブレンド　オーガニック）

ルイボスティー（南アフリカ産　オーガニック）

チョコレートルイボスバニラ（ルイボスにカカオとバニラの風味）

スーパーベリー（ルイボスにハイビスカスとベリー類のブレンド）

どんぐり茶（マテバシイ１００％　香ばしくて甘味のあるお茶）

黒豆茶（北海道産黒豆１００％　香ばしくてふくよかな味）

あずき茶（北海道産あずき１００％　やさしい甘味の香ばしいお茶）

★冷たいお飲み物

アイスコーヒー（東ティモールのオーガニックコーヒー）

アイスルイボスティー（南アフリカ産　オーガニック　ノンカフェイン）

りんごジュース（信州ふじりんご１００％ストレート）

みかんジュース（国産みかん１００％ストレート）

ビール（プレミアムモルツ）　プラス１００円

★お子さま

りんごジュース・みかんジュース（３００円）

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＊＊ひなカフェ＊＊

毎月第１金曜日　１０：３０～

今後の予定　2/6、3/6、4/3・・・

わらべうたや絵本を楽しむ時間です。

まだひよっこの赤ちゃん、まだひよっこのおかあさんおとうさん、

ひなから一緒に育っていきましょう。

毎回わらべうたをひとつだけ覚えてお土産に！

時　間：（オープン１０：１５、クローズ１１：４５）

１０時半頃　わらべうた、赤ちゃん絵本を楽しむ時間

お子さんのご機嫌に合わせてゆったりと。

１１時過ぎ　どうぞごゆっくりの時間

おしゃべりしたり、絵本をみたり、ごゆっくり。

＊子育ての本や絵本の貸し出しもしています。

＊おしめ替え、授乳など、ご自由にどうぞ。

参加費：無料　予約はいりません

対　象：赤ちゃんや小さなお子さんと保護者の方

（母、父、祖母、祖父、そのほか小さい人のそばにいる人）

その他：ごゆっくりの時間に飲み物やお弁当のお持ち込みOKです。

＊１２時から「子育てママのどんぐりカフェ」

＊の時間になります。よかったらそちらもどうぞ。

＊第３土曜日「おはなしの部屋どんぐり」

＊（絵本とお話を楽しむ時間）もどうぞ。

主　催：お話の部屋どんぐり　　共　催：cafeどんぐりの木

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２０２６年１月１５日（木）１０時～１２時（開場１５分前）

よりみちカフェ 「憲法はじめの一歩」～わたしたちの暮らしと憲法～

『体のあり方を考えよう

〜健やかで幸せな人生を送るために~』

講師　関川惠都子（えつこ）さん（ヨガ教室主宰）

目まぐるしく動く社会の中で日々仕事に家事に奮闘している私達。

年を重ねていく私達が自分の体を大切に健康で幸せな人生を送るために何ができるでしょうか？

地域に根差して長い間ヨガ教室を主宰している関川惠都子さんをお招きして、

共に考え、ヨガ的に家庭でも実践できることを学びたいと思います。

＊

＊椅子に座ってお話しを聞きながらのゆるやかなワークを行います。

簡単なストレッチができ、かつ素足になれる服装でご参加ください。

フェイスタオル1本お持ちください。水分補給できるよう水筒などお持ちください。

＊＊

＊初めての参加の方も大歓迎です。お気軽にどうぞ。

（初参加の方は参加費５００円）

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＜日　時＞１月１５日（木）１０時～１２時（開場１５分前）

＊終了後１時間ほど交流の時間をとります。

お時間のある方はどうぞお弁当をお持ち下さい。

＜会場・定員＞cafeどんぐりの木、１５名ほど　　

＜参加費＞１５００円（三年番茶付き）

＊初参加の方は５００円

＊別途、おいしいオーガニック珈琲など注文できます。

menuはこちら→click!

＜会場・お申し込み＞cafeどんぐりの木

メール　donguriecorisu@gmail.com

＊３日たっても返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡下さいませ。

電話・FAX　０４３－３８６－４４６８

＊留守電の場合はご連絡先をはっきりと入れてください。

＜主　催＞よりみちカフェ　　＜共　催＞cafeどんぐりの木

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あなたのために私のために

『タッピングタッチ　B講座』

１月１６日（金）１３：３０～１６：００（１３時開場）

主催：タッピングタッチの会 千葉

●タッピングタッチによるセルフケアを学びます。

●ゆったりと楽しみながら、かけがえのない自分と一緒にいることや、

自分自身をケアすることの心地よさを感じてゆきます。

●タッピングタッチとは、指先の腹でとんとんと背中をタッチすることを

基本とした「心と身体」を整えるシンプルなケアの方法です。

＊＊

【日　時】１月１６日（金）１３：３０～１６：００

（１３：００～開場）

【会　費】１０００円（１ドリンクのサービスつき）

😊ゆっくり、やさしく、ていねいに

地域の中で一人暮らしや核家族が増え、何かとストレスが多い今日この頃、

多くの人たちがタッピングタッチによってつながり、

お互いをケアすることを、学びませんか。

【連絡先】  タッピングタッチインストラクター  柴田邦子

０９０ー２４６０ー７２７１　

＊

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おはなしの部屋どんぐり　

毎月第３土曜日１０：３０～

2026年  1/17、2/21、3/21、4/18・・・

昔話の語りや絵本の読み聞かせの時間です。

小さな人から大きな人まで、どなたでもどうぞ。

本の貸し出しもしています。

お話会の日：毎月第３土曜日

時　間：（１０：１５  オープン　１１：４５クローズ）

１０：３０～ １１：００　小さなどんぐりの時間

（小さな人向けの絵本とお話、わらべうたなど）

１１：００～ １１：３０　大きなどんぐりの時間

（大きな人向けの絵本とお話、今月の詩など）

＊予約はいりません。参加費は無料。

＊お話を楽しめる年齢の目安

小さなどんぐり　幼児～大人まで

大きなどんぐり　小学生ぐらい～大人まで

＊別の日に、わらべうたと赤ちゃん絵本を楽しむ時間もあります。

→「ひなカフェ」

＊

●赤ちゃんやごく小さな子供は大丈夫ですか？とのご質問をよくお受けしますが、

赤ちゃんがすやすや眠っていておかあさんがお話を楽しんだり、

とても小さな子がしっかりとお話を聞いたり・・・

その日のお話の内容やお子さんのコンディションによって様子が違いますので

どんな様子か見にいらしてください。

お話会の途中で赤ちゃんが泣いてしまったり、お子さんが飽きてしまったりしたときは、

途中でお帰りになっていただいてかまいません。

絵本や子育ての本などもありますのでそちらだけ楽しんでいただいてもOKです。

お待ちしています😊

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おしゃべり和み会

～認知症の方、介護をする方、地域の方・・・みんなの和みの場～

～主催：認知症わかり合いの会「和みかふぇ」

毎月第３土曜日　１３：３０～１５：３０（途中入退場自由）

認知症患者の家族になって数年。

自分自身がほしいなと思ってきた、認知症や介護に関する情報や想いを分かち合える場「和みかふぇ」を、

２０１４年８月から毎月第三日曜日の午後に開催してきました。

この一年を振り返ったとき、月1回の開催では、認知症の方や介護をする方と想いを分かち合うのに

十分な時間を持つことが難しいと感じました。

そこで１１月から毎月第三土曜日の午後、ぬくもりのあるカフェの一画で、

介護のことや認知症のこと、日々のことや困り事などをおしゃべりする

「おしゃべり和み会」を始めることにしました。

どなたでも参加できます。お仲間同士でも、おひとりでも、気軽にお立ち寄りください。

一緒に温かい時間を過ごしましょう。　２０１５年秋

（美浜区在住　和みかふぇ代表　まえざわ）

日　時：毎月第３土曜日　１３：３０～１５：３０（途中入退場自由）

お話しても、聴くだけでも。一緒に同じ時間を過ごしましょう。

場　所：　cafe どんぐりの木

参加費：　ワンドリンク制

※事前の申し込みは不要です。

主　催：　認知症わかり合いの会「和みかふぇ」

共　催：cafeどんぐりの木

お問い合わせ：　　電　話　043-277-2639　（まえざわ）

不在の場合は留守電へ連絡先を入れてください。

メール　mae_753@crux.ocn.ne.jp

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「憲法おしゃべりカフェ」

毎月第３土曜日　１３：３０～１５：３０

「憲法おしゃべりカフェ」は、気軽にお茶を飲みながら、

憲法のことをおしゃべりしましょう、という集まりです。

憲法ってなあに？何のためにあるの？

素朴な疑問や、ふだん気になっていることなどを話したり、

弁護士の伊藤真さんの冊子を読みあったり・・

憲法かるたや憲法占いなど楽しいアイテムも(*^^*)

誰でも、いつからでも、ご参加頂けます

＜日　時＞毎月第３土曜日１３時半～１５時半頃（開場は１０分前）

＊時々変更あり。間近にご確認下さい。

＜会　場＞cafeどんぐりの木

＜参加費＞無料　＊１ドリンクオーダーお願いします。

＊資料を使うときは資料代200～300円程度

＜定　員＞特になし

＜その他＞＊託児はありませんが、お子様連れ歓迎です。

＜お申し込み・お問い合わせ＞

ナカノザキ　０４３－２４３－８６０３

メール　donguriecorisu@gmail.com　cafeどんぐりの木

＊３日たっても返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡下さいませ。

＜主　催＞憲法っていいなキャンペーン実行委員会

＜共　催＞よりみちカフェ、cafeどんぐりの木

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和みかふぇ

～認知症の方、介護をする方、地域の方・・・みんなの和みの場～

主催：認知症わかり合いの会「和みかふぇ」

１月１８日（日）１３：３０～１５：３０（開場：１３：２０）

※途中入退場自由。

認知症患者の家族になって数年が経ちました。

ある日突然、自分自身が働きながら親の介護を行う立場になり、

認知症への理解不足、介護に関する情報収集の大変さ、

介護の悩みを話せる相手がいないことを痛感しました。

そして、認知症や介護に関する情報や想いを分かち合える場が身近にあったらいいな、と思い、

毎月第三日曜日と第三土曜日の午後に“和みかふぇ”を開催しています。

介護の話や認知症の話、最近の出来事、今回の和みかふぇの内容の話など。。。

毎回のように参加してくださる方も、初めての方も、久しぶりの方も、

みんなで優しいひと時を過ごしています。

どなたでも参加できます。お仲間同士でも、おひとりでも、気軽にお立ち寄りください。

一緒に温かい時間を過ごしましょう。

（美浜区在住　和みかふぇ代表　まえざわ）

＊

日　時：１月１８日（日）　13:30～15:30（開場13:20）途中入退場自由

【スケジュール】

１３：２０　開場

１３：３０～１５：３０　脳活・アート鑑賞セラピー

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今回は、はじめてアートセラピーの方をお招きし、色彩の力で、脳の活性化を促すというアートセラピーを楽しみます。

知識は不要、絵が苦手でも大丈夫です。

どなたでも参加できます。お気軽に。

講師：吉村由紀子さん　インスタグラム→こちら

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場　所：　cafe どんぐりの木

参加費：２００円＋ワンドリンク

申し込み・お問い合わせ：　電　話　043-277-2639（まえざわ）

不在の場合は留守電へ連絡先を入れてください。

メール　mae_753@crux.ocn.ne.jp

主　催：　認知症わかり合いの会「和みかふぇ」

共　催：　cafeどんぐりの木

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＊毎月第３土曜日午後に「おしゃべり和み会」を開催しています。

気軽におしゃべりしにいらしてください。

次回は、１月１７日（土）１３時３０分～１５時３０分です。

詳しくは＜こちら＞