cafe どんぐりの木

吉度ちはるの講座＠cafeどんぐりの木

＊毎月第２木曜日１０時～１３時（9:45開場）

隔月でテーマをしぼり、詳しい講義とデモンストレーション形式の実習を組み合わせて、

今日からの暮らしに役立つ知恵を楽しく学んでいきます。

講座の後半は食事をしながらのお話タイム。

マクロビオティックにちょっと興味がある方も

もちろんより深めたい方もどうぞお気軽にご参加ください。

１０月１３日（木）１０〜１３時（９:４５開場）

＊この回はお休みになりました。

症状を改善する料理と手当て法「自然の手当て法カフェ」

１０月のテーマ　せき のどの痛み

外用：里芋パスター、ねぎ湿布

内服：れんこん湯、生れん湯、コーレン、黒豆の煮汁、昆布の黒焼きとコーレン入り葛練り

調理実習：厚切りれんこんの煮もの

１１月１０日（木）１０〜１３時（９:４５開場）

陰陽のお話＆陰陽食べ比べ料理教室

１１月のテーマ　性格の陰陽とれんこん料理  

家族や友人、仕事仲間の性格と食の関係がわかると、人間関係がラクになります！

料理実習／れんこんののり包み揚げ、れんこんバーグ、れんこんのきんぴら

【参加費】２５００円（食事とお茶つき）

【会　場】　cafeどんぐりの木

＊なるべく10分前にはお入りください。

＊お子様連れのお客様にお願い／保育はありませんがお子様連れ大歓迎です。

音の出ないお気に入りのおもちゃをお持ちになるなど、お子様の様子を気にかけてくださるようお願いします。

【お申し込み】　cafe どんぐりの木 電話・FAX　 043-301-2439

または　おいしい日央里書店　メール　ohs@e-oryza.com

【講　師】　吉度ちはる（日央里あらため）

オーガニックライフスタイルジャーナリスト、マクロビオティックインストラクター。

著書に『カラダにやさしい自然の手当て法』（パルコ出版）などがある。

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＜よろず陰陽個人相談＞は→こちら

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