‘講座いろいろ’ カテゴリー
和みかふぇ2月
2020●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
和みかふぇ
～認知症の方、介護をする方、地域の方・・・みんなの和みの場～
主催：認知症わかり合いの会「和みかふぇ」
２月１６日（日）１３時～１６時（開場：１２時５０分）
第１部：１３時～、 第２部（途中入退場自由）：１４時半～＊
認知症患者の家族になって数年が経ちました。
ある日突然、自分自身が働きながら親の介護を行う立場になり、
認知症への理解不足、介護に関する情報収集の大変さ、
介護の悩みを話せる相手がいないことを痛感しました。
そして、認知症や介護に関する情報や想いを分かち合える場が身近にあったらいいな、と思い、
毎月第三日曜日と第四土曜日の午後に“和みかふぇ”を開催し、６年目になりました。
介護の話や認知症の話、最近の出来事、第一部のイベントの話。。。
毎回のように参加してくださる方も、初めての方も、久しぶりの方も、
みんなで優しいひと時を過ごしています。
どなたでも参加できます。お仲間同士でも、おひとりでも、気軽にお立ち寄りください。
一緒に温かい時間を過ごしましょう。
（美浜区在住 和みかふぇ代表 まえざわ）
＊
日 時：２月１６日（日） 13:00～16:00（開場 12:50）
第１部（情報で和む）「認知症や介護のことを話そう」13:00～14：30
第２部（会話で和む） カフェ（お茶＆お菓子付）14:30～16：00
＊
・第１部 「認知症や介護のことを話そう」
今回は、半期に1回行っている「認知症や介護のことを話そう」です。
認知症のこと、介護のこと、日々考えていることなど、自由に話しましょう。
「こんなときどうしてる？」「この間、こんなことがあったの」などなど。
話したいこと、聞いてほしいこと、知りたいこと、教えてほしいこと何でもＯＫです。
もちろん聴くだけでも。
どなたでも参加できます。お気軽に。
・第２部の「カフェ交流会」は途中入退場自由です。お話しても、聴くだけでも。
＊第１部のみ、第２部のみの参加もOK。どうぞ、お気軽に！
＊
場 所： cafe どんぐりの木
参加費： １部のみ300円 ２部のみ300円 １部２部両方参加500円
※事前の申し込みは不要です。
主 催： 認知症わかり合いの会「和みかふぇ」
共 催： cafeどんぐりの木
お問い合わせ： 電 話 043-277-2639 （まえざわ）
不在の場合は留守電へ連絡先を入れてください。
＊
＊毎月第３土曜日に「おしゃべり和み会」を開催しています。
気軽におしゃべりしにいらしてください。次回は
２月１５日、３月２１日・・１３：００から
詳しくは＜こちら＞
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ピッピのお茶会
2020●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
「ピッピのお茶会」
～不登校の子の家族のおしゃべりカフェ～
２月２６日（水）１４時～１６時
お子さんが不登校や学校に行きづらくなって親の皆さんやご家族も苦しんでいませんか？
そんな時に、少しの時間だけでも、ほっと一息つきに来ませんか？
同じように子供が学校と距離をとる状況になって手探りでいろいろな場所を探してきた一人の親として、
同じような親の方の話を聞きながら考えたり安心したりという時間の繰り返しがとても大切でした。
そこで月に一度の小さなお茶会ですが不登校の親の会を始めてみようと思うようになりました。
小学校、中学校、高校、大学と年齢は関係なく、お子さんが学校へ行きづらくなってとまどっている皆さん、
ぜひ親同士お茶を飲みながら、おしゃべりしましょう。
話をしないで聴いていたい方も大歓迎です。
予約は不要です。
途中参加、途中までの参加もOKです。
気軽にのぞいてみてくださいね。
（こうつさけいこ）
＊お子さんではなく、親の方やご家族が対象です。
＜会 場＞cafeどんぐりの木
＜参加費＞２００円 １ドリンクオーダーお願いします
＜お申し込み・お問い合わせ＞
maki.suzume.don@gmail.com こうつさ
＜共 催＞cafeどんぐりの木
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おしゃべり和み会
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おしゃべり和み会
～認知症の方、介護をする方、地域の方・・・みんなの和みの場～
～主催：認知症わかり合いの会「和みかふぇ」
毎月第３土曜日 １３：３０～１５：３０（途中入退場自由）
＊時々日にちが変更になりますのでご確認ください。
認知症患者の家族になって数年。
自分自身がほしいなと思ってきた、認知症や介護に関する情報や想いを分かち合える場「和みかふぇ」を、
２０１４年８月から毎月第三日曜日の午後に開催してきました。
この一年を振り返ったとき、月1回の開催では、認知症の方や介護をする方と想いを分かち合うのに
十分な時間を持つことが難しいと感じました。
そこで１１月から毎月第四土曜日の午後、ぬくもりのあるカフェの一画で、
介護のことや認知症のこと、日々のことや困り事などをおしゃべりする
「おしゃべり和み会」を始めることにしました。
どなたでも参加できます。お仲間同士でも、おひとりでも、気軽にお立ち寄りください。
一緒に温かい時間を過ごしましょう。 ２０１５年秋
（美浜区在住 和みかふぇ代表 まえざわ）
日 時：毎月第３土曜日 １３：３０～１５：３０（途中入退場自由）
お話しても、聴くだけでも。一緒に同じ時間を過ごしましょう。
場 所： cafe どんぐりの木
参加費： ワンドリンク制
※事前の申し込みは不要です。
主 催： 認知症わかり合いの会「和みかふぇ」
共 催：cafeどんぐりの木
お問い合わせ： 電 話 043-277-2639 （まえざわ）
不在の場合は留守電へ連絡先を入れてください。
メール mae_753@crux.ocn.ne.jp
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憲法はじめの一歩ミニ
2020●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
「憲法はじめの一歩ミニ」
毎月第３土曜日 １３：３０～１５：３０
＊日時は時々変更になりますのでご確認下さい。
毎月第４木曜日の「憲法はじめの一歩」の内容を学び合います。
木曜日に参加できないからせめて内容を知りたい、
という要望から生まれた「憲法はじめの一歩ミニ」。
木曜日に参加したメンバーが中心になって、その時の資料を読み会いながら、
復習も兼ねて学び合いますが、それに限らず新しい話題や素朴な疑問など、
社会のことを気軽におしゃべりするひとときです。
「憲法はじめの一歩」について→こちら
＜日 時＞毎月第３土曜日１３時半～１５時半頃（開場は１０分前）
＊時々変更あり。間近にご確認下さい。
＜会 場＞cafeどんぐりの木
＜参加費＞５００円 ＊１ドリンクオーダーお願いします。
＜定 員＞特になし
＜その他＞＊託児はありませんが、お子様連れ歓迎です。
＜お申し込み・お問い合わせ＞
ナカノザキ ０４３－２４３－８６０３
cafeどんぐりの木電話・FAX ０４３－３０１－２４３９
メール donguri35506@yahoo.co.jp
＊３日たっても返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡下さいませ。
＜主 催＞憲法っていいなキャンペーン実行委員会
＜共 催＞よりみちカフェ、cafeどんぐりの木
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「まなゆい Cafe @ どんぐりの木 」
2020●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
「まなゆい Cafe @ どんぐりの木 in 千葉 稲毛海岸」
by 井上 創（はじめ）
第３水曜 朝 は、まなゆい カフェ（１月のみ金曜日）
１/１７（金）、２/１９（水）、３/１８（水）、４/１５（水）１０時～１２時
初めての方も、まなゆい使いさんも大歓迎！！
JR京葉線 稲毛海岸駅から徒歩10分。
住宅地の一角にひっそり佇む 木のぬくもりの喫茶店 「 cafe どんぐりの木 」 で、
私、まなゆいインストラクターの創（はじめ）とともに、
愛と信頼と感謝と祝福を感じてすごしてみませんか？
まなゆい Cafe @ どんぐりの木 では、まなゆいインストラクター 創 を囲んで
日ごろ感じていることや、今日話したいことをシェアしあいます。
話したいことがないときは、聞いているだけで大丈夫です。
シェアしたお話の中に、しっくりこない感情（寂しさや悲しみ・もやもやなど）
があるときや、より前に進みたいという願いや希望があれば、まなゆいチャンス。
本当の自分の氣持ちとつながり、すっきり しっくり 前向きに変わります。
私 と ともに過ごす、月１回、２時間のひととき。
氣持ちのリセット、リフレッシュに、また、本当の自分の氣持ちの確認に、
自分らしい人生を生きるきっかけ、確認の場所として、
まなゆい Cafe @ どんぐりの木 にご参加ください。
まなゆい インストラクター 井上 創（はじめ）
◎日時 毎月 第三水曜日 10:00 ～ 12:00
（ 変更することがありますので、お店のブログでご確認ください ）
◎参加費 3,000円 （ 今だけ、スタートキャンペーン で 2,000円 ）
小学生～高校生（年代） は 500円 未就学児は無料です。
温かい三年番茶とお水をご用意しています。お飲み物、お菓子、持ち込み歓迎です。
◎ 「まなゆい」とは・・・
４つの言葉「受けいれ」「認め」「ゆるし」「愛しています」を使う、
シンプルで奥深い、コトダマメソッド。
（詳しくは「まなゆいオフィシャルウェブサイト」 http://manayui.com/ で。
また、たまちゃんのデモ動画は → こちら（YouTube 47分）。
まなゆい Cafe @ どんぐりの木 スタートキャンペーン！
今だけ、３日前までのお支払いで、参加費 1,500円！（ 銀行振込またはPayPay ）
当日現金払い 2,000円！ （PayPayも可）
（次回以降の参加費を予告なく変更することがあります。）
◎ファシリテーター紹介
井上 創（はじめ）
Facebookページ「創のまなゆいセッション」は、こちらをクリック。
創のフェイスブックは、こちらをクリック。
◎主催・事務局
セントラルウェルス株式会社
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憲法はじめの一歩「沖縄をもっと知ろう」
2020●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
１月２３日（木）
よりみちカフェ 「憲法はじめの一歩」～わたしたちの暮らしと憲法～
「沖縄をもっと知ろう！」その４
”教えられなかった沖縄の戦後史”第２回
～復帰から現在まで～
沖縄は第二次世界大戦敗戦後、27年におよぶアメリカ統治の時代を経て、
1972年5月日本に返還されました。多くの沖縄の人たちは日本国憲法の下で、
基地のない平和な沖縄を夢見ていたことでしょう。
しかし沖縄の願いをよそに、基地はそのまま残され、
在日米軍基地の約4分の３が沖縄に集中することになり、いまに至っています。
今回は復帰から現在までに沖縄で起きたことを、前回に引き続き
黒田貴子さん（中学校講師）にお話しいただきます。
日本にとって沖縄とは何なのでしょうか？
沖縄の「いま」と向き合うために一緒に学びませんか？
＜日 時＞１月２３日（木）１０時～１２時（開場９：４５）
＊お時間のある方はお昼ご飯をご持参ください。終了後、みなさんで交流しましょう。
＜会 場＞cafeどんぐりの木
＜参加費＞１２００円（資料・三年番茶つき）
＜その他＞＊託児はありませんが、お子様連れ歓迎です。
＜お申し込み・お問い合わせ＞cafeどんぐりの木
メール donguri35506@yahoo.co.jp
電話・FAX ０４３－３０１－２４３９
＊３日たっても返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡下さいませ。
＊留守電の場合はご連絡先をはっきりと入れてください。
＜主 催＞よりみちカフェ ＜共 催＞cafeどんぐりの木
「憲法はじめの一歩」について→こちら
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”助産師と語り合ういのちの時間”vol.７
2020●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
”助産師と語り合ういのちの時間” vol.７
「更年期から壮年期を“美しく”生きる養生法Part２」
１月１５日（水）１０時～（開場：９：４５）
＊毎回完結ですので、始めての方も大歓迎です。
『先天の気を大切するためにも、後天の気に拘りましょう。
食、呼吸、漢方等の他、リラックスのためのアロマセラピーを深めます』
（by川島広江）
更年期・壮年期の方はもちろん、
若いときからの養生が大切ですのでお若い方もぜひどうぞ。
お子様連れも歓迎です！
【日時】１月１５日（水）（開場９：４５）
１０：００ 川島さんのお話
１１：３０ 語り合う時間/質疑応答
１２：３０ 終了
＊終了後お時間のある方はお弁当などお持ち下さい。お話の続きをしましょう。
【今後の予定】２～３ヶ月に１度開催します。
医療、食、子ども、性、環境、平和など、
日々の暮らしの中で自分の力でより健やかに生きていける知恵を
広い視野で深く語っていただき、ご参加のみなさんでも語り合います。
話すことが苦手な方は聞くだけでもOKです。
“いのち”を真ん中に、広く、深く、学び、感じる時間となれば幸いです。
【会場】cafe どんぐりの木
【参加費】１５００円（お茶つき）
【お申し込み】cafeどんぐりの木
メール donguri35506@yahoo.co.jp
電話・FAX ０４３－３０１－２４３９
＊３日たっても返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡下さいませ。
【講師プロフィール】川島広江 川島助産院院長
1963年宮崎県宮崎市生まれ。千葉大学医学部附属看護学校、助産婦学校卒業。
千葉大学医学部附属病院勤務、助産学専任教員を経て、2002年川島助産院開業。
厚労省「健やか親子」研究会委員、千葉県男女共同参画条例策定作業部会委員等歴任。
千葉大学、上智大学等講師。日本医療機能評価機構客員研究員。
著書「助産師のための性教育実践ガイド」(医学書院)監修の他、
「助産学講座（教科書シリーズ）」(医学書院))分筆等。 2015年母子保健奨励賞受賞。
【主催】cafeどんぐりの木
【共催】どんぐり映画館、よりみちカフェ
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和みかふぇ
2020●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
和みかふぇ
～認知症の方、介護をする方、地域の方・・・みんなの和みの場～
主催：認知症わかり合いの会「和みかふぇ」
１月１９日（日）１３時～１６時（開場：１２時５０分）
第１部：１３時～、 第２部（途中入退場自由）：１４時半～＊
認知症患者の家族になって数年が経ちました。
ある日突然、自分自身が働きながら親の介護を行う立場になり、
認知症への理解不足、介護に関する情報収集の大変さ、
介護の悩みを話せる相手がいないことを痛感しました。
そして、認知症や介護に関する情報や想いを分かち合える場が身近にあったらいいな、と思い、
毎月第三日曜日と第四土曜日の午後に“和みかふぇ”を開催し、６年目になりました。
介護の話や認知症の話、最近の出来事、第一部のイベントの話。。。
毎回のように参加してくださる方も、初めての方も、久しぶりの方も、
みんなで優しいひと時を過ごしています。
どなたでも参加できます。お仲間同士でも、おひとりでも、気軽にお立ち寄りください。
一緒に温かい時間を過ごしましょう。
（美浜区在住 和みかふぇ代表 まえざわ）
＊
日 時：１月１９日（日） 13:00～16:00（開場 12:50）
第１部（情報で和む）「知りたい！空き家活用と老人ホーム」13:00～14：30
第２部（会話で和む） カフェ（お茶＆お菓子付）14:30～16：00
＊
・第１部 「知りたい！空き家活用と老人ホーム」
どのような老人ホームがあるのでしょうか？
費用はどの程度、かかるのでしょうか？
入居を考えるのは、どのような状態になったら？
老人ホームに関する知りたい情報をご紹介します。
また、今回は、老人ホームに入居したあと空き家となる家の活用について、
最新情報「リバースモーゲージ」や「リースパック」もご紹介します。
どなたでも参加できます。お気軽に。
・第２部の「カフェ交流会」は途中入退場自由です。お話しても、聴くだけでも。
＊第１部のみ、第２部のみの参加もOK。どうぞ、お気軽に！
＊
場 所： cafe どんぐりの木
参加費： １部のみ300円 ２部のみ300円 １部２部両方参加500円
※事前の申し込みは不要です。
主 催： 認知症わかり合いの会「和みかふぇ」
共 催： cafeどんぐりの木
お問い合わせ： 電 話 043-277-2639 （まえざわ）
不在の場合は留守電へ連絡先を入れてください。
＊
＊毎月１回土曜日に「おしゃべり和み会」を開催しています。
気軽におしゃべりしにいらしてください。次回は
１月２５日、１４時から。詳しくは＜こちら＞
２月からは毎月第３土曜日１３時半からの開催になります。
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「足心道 そくしんどう」～ピースな足カフェ～～
2020●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
「足心道 そくしんどう」～ピースな足カフェ～
毎月第３月曜日午後、１２時半か１３時から２～３時間
２月１７日、３月１６日、４月２０日
＊２日前までのご予約をお願いします。（前週の土曜日まで）
＊４名からの開催です。中止の場合は前日にブログにてお知らせします。
「足心道」は健（体）康（心）の道。
足を揉む事によって心身を整え、不足心を満足心へと導きます。
足は縁の下の力持ち。無言でカラダを支えています。
こまめに手をあて手をいれて、手当てお手入れ致しましょう。
揉んでもらって自分で揉んで、次は揉ませてもらいましょう！
道案内：いわみやせつこ（足心道実践４２年）
◎服 装 ゆったりとしたもの。着替え持参でも。
ストッキングではなくソックスで。スカート不可。
補正下着ははずす。ペディキュア不可（爪の色もみるので）
＊お持ちの方はヨガマットなど
＊水分補給の水・お茶などをお持ち下さい。
＜会 場＞cafeどんぐりの木
＜参加費＞１５００円 ＊レディス限定！
＜定 員＞４名～８名（最少催行人数は４名）
＊必ず２日前までにご予約ください。
＜時 間＞１２時半から１６時半までのあいだ、人数によって時間をずらして行ないます。
＜お申し込み・お問い合わせ＞
cafeどんぐりの木電話・FAX ０４３－３０１－２４３９
メール donguri35506@yahoo.co.jp
＊３日たっても返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡下さいませ。
＜共 催＞cafeどんぐりの木
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和みかふぇ１２月
2019●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
和みかふぇ
～認知症の方、介護をする方、地域の方・・・みんなの和みの場～
主催：認知症わかり合いの会「和みかふぇ」
１２月１５日（日）１３時～１６時（開場：１２時５０分）
第１部：１３時～、 第２部（途中入退場自由）：１４時半～
＊
認知症患者の家族になって数年が経ちました。
ある日突然、自分自身が働きながら親の介護を行う立場になり、
認知症への理解不足、介護に関する情報収集の大変さ、
介護の悩みを話せる相手がいないことを痛感しました。
そして、認知症や介護に関する情報や想いを分かち合える場が身近にあったらいいな、と思い、
毎月第三日曜日と第四土曜日の午後に“和みかふぇ”を開催し、６年目になりました。
介護の話や認知症の話、最近の出来事、第一部のイベントの話。。。
毎回のように参加してくださる方も、初めての方も、久しぶりの方も、
みんなで優しいひと時を過ごしています。
どなたでも参加できます。お仲間同士でも、おひとりでも、気軽にお立ち寄りください。
一緒に温かい時間を過ごしましょう。
（美浜区在住 和みかふぇ代表 まえざわ）
＊
日 時：１２月１５日（日） 13:00～16:00（開場 12:50）
第１部（情報で和む）「歌で楽しく過ごそう♪」13:00～14：30
第２部（会話で和む） カフェ（お茶＆お菓子付）14:30～16：00
＊
・第１部 「歌で楽しく過ごそう♪」
今年も“安弾手（あんだんて）”さんのステキな歌声で、楽しく過ごしましょう。
安弾手さんは、音大出身の女性トリオ。童謡からクラシック、なつかしの歌謡曲まで、
多様なジャンルの音楽を織り交ぜ、皆さんに安らぎの時間をお届けします。
どなたでも参加できます。お気軽に。
・第２部の「カフェ交流会」は途中入退場自由です。お話しても、聴くだけでも。
＊第１部のみ、第２部のみの参加もOK。どうぞ、お気軽に！
＊
場 所： cafe どんぐりの木
参加費： １部のみ300円 ２部のみ300円 １部２部両方参加500円
※事前の申し込みは不要です。
主 催： 認知症わかり合いの会「和みかふぇ」
共 催： cafeどんぐりの木
お問い合わせ： 電 話 043-277-2639 （まえざわ）
不在の場合は留守電へ連絡先を入れてください。
＊
＊毎月第４土曜日に「おしゃべり和み会」を開催していますが
１１月１２月は祝日と年末になりますのでお休みです。
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○イベント営業日 不定期
・月の予定をご覧ください。
・ただいまランチ・お茶は
お休み中です。
○電話-FAX043-301-2439
○場 所
千葉市美浜区高洲1-16-46
・京葉線稲毛海岸駅から
徒歩８分
・京葉線稲毛海岸駅南口・
５番バス停から２つ目の
停留所「稲岸公園」すぐ
・京成稲毛駅から徒歩１２分
・総武線稲毛駅・西口・
１番のバス停から３つ目の
停留所「稲岸公園」すぐ
・駐車場１台分あります。
近くにコインパーキング
（３０分２００円）あり。
・お天気のよい日は自転車・
歩きもおすすめです。