cafe どんぐりの木

◆８月の予定→こちら◆

●●●●●●夏の特別企画●●●●●●●●●●●●●●●●●● 

◆8.20 21上映会「かみさまとのやくそく」→click

＊両日とも満席・キャンセル待ち受付中。

＊9月8日（金）、9日（土）に再上映決定！

◆8.31「憲法はじめの一歩」

◆9.27「ごはんがすすむ食養料理教室」→click

●●●●●●定　番●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

◆「和みかふぇ」「おしゃべり和み会」→click！

◆「お話の部屋どんぐり」→click！

◆「うたカフェ」→click！　◆「朝のうたカフェ」→click！

◆「ご自愛ヨーガ・お子さまOK」→click！

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2017●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

cafe：カフェ通常営業（月・火・金・土）　◎祝日はお休みです。

１１：３０～１７：３０（１７：００ラストオーダー）

＊カフェ営業日は催し物があってもランチ・お茶のご利用できます。

＊みどり色のタイトル はどんぐりの木主催・共催・出店の催し物です。

お問い合わせは　cafeどんぐりの木　までどうぞ。

＊そのほかの催し物のお問い合わせは各催し物の主催者までお願いします。

＊＊予定は変更になる場合がございますのご了承ください。＊＊

 ８月

１（火）cafe 　

３（木）　１３：００～「うたカフェ」

４（金）cafe　１０：００～「ご自愛ヨーガ」

５（土）cafe

６（日）　１０：００～「夏の甘味をつまみに「私のキャリア」を考える」

７（月）cafe　１０：００～「アドラー心理学勇気づけ勉強会（ELM)」

８（火）cafe

１１（金）　１５：００～ライブ「帰省する音楽」

＊～２４（木）までカフェ営業はお休みです。

２０（日）１０：００～「かみさまとのやくそく」上映会

１３：００～　「和みかふぇ～　

認知症の方、介護をする方、地域の方、みんなの和みの場～」

２１（月）１０：００～　「かみさまとのやくそく」上映会

２５（金）cafe 　１０：００～「ご自愛ヨーガ」

２６（土）cafe　１４：００～「おしゃべり和み会」

２８（月）cafe　１０：００～「アドラー心理学勇気づけ勉強会（ELM)」

２９（火）cafe　

３１（木）１０：００～「憲法はじめの一歩」

 

９月２７（水）１０：００～「ごはんがすすむ食養料理教室」

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2017●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

８月２０日（日）２１（月）

＊２０日（日）満席です。キャンセル待ち受付中。

＊２１日（月）満席です。キャンセル待ち受付中。

９月８日（金）・９日（土）に再上映決定！

上映会『かみさまとのやくそく』新バージョン

 

胎内記憶と子育ての実践をテーマにしたドキュメンタリー映画です。

胎内記憶とは お母さんのお腹の中にいたときの記憶や、その前の記憶のこと。

2～4才の子どもたちが話すと言われています。

 

この映画には 音楽もナレーションもありません 。

しかし、胎内記憶の聞き取り調査や子育ての実践を、カメラは丁寧に見つめます。

 

研究者、教育者、医師が、子ども達と真剣に向き合う姿を先入観なく、ありのままに観てほしい。

そして観客ひとりひとりが身近な子どもたちとのつながり方を考える時間を共有してほしい、そんな思いで作られた映画です。

胎内記憶や前世記憶のこと、 知らない方も、知っている方も、

ありのままの映像から、 ご自分の大切な 何かを感じていただけると思います。

（公式ホームページより）

＊

【日にち】８月２０（日）　２１日（月）

【日程】

９：４０開場

１０：００上映開始

１１：４０上映終了

◎２０日は　１３時から「和みかふぇ」のうたと音楽があります。

引き続きご参加の方はお弁当などお持ち下さい。

◎２１日は上映終了後「おしゃべりの時間」を設けます。（～１３時頃まで）

余韻に浸りたい方、お話ししたい方など、どうぞゆっくりとおすごしください。

お弁当などお持ちこみ自由です。

【会　場】　cafeどんぐりの木

【料　金】予約：１３００円（当日１５００円）

ペア割り：２３００円（当日２５００円）

学生：８００円　中高生：５００円　小学生以下無料

◎予約で満席の場合、当日席はありませんのでご了承下さい。

◎託児はありませんがお子様連れ歓迎です。

お子様連れの方もそうでない方も、みなさまがよい時間をすごせますようご協力をお願いします。

【定　員】　各回２５名ほど

【ご予約・お問い合わせ】cafeどんぐりの木

電話・FAX　０４３－３０１－２４３９

メール　donguri35506@yahoo.co.jp

※ご予約はお名前（フルネーム）と連絡先をご記入ください

※お子様同伴の場合は、お子様の年齢と、お席が必要かどうかお知らせください

※2日以内にこちらから確認の連絡がない場合、お手数ですが再度ご連絡ください

【主　催】どんぐり映画館　　　【共　催】cafeどんぐりの木*

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2017●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

和みかふぇ

～認知症の方、介護をする方、地域の方・・・みんなの和みの場～

主催：認知症わかり合いの会「和みかふぇ」

８月２０日（日）　１３時～１６時（開場：１２時５０分）

第１部：１３時～、　第２部（途中入退場自由）：１４時半～

＊

認知症患者の家族になって数年が経ちました。

ある日突然、自分自身が働きながら親の介護を行う立場になり、

認知症への理解不足、介護に関する情報収集の大変さ、

介護の悩みを話せる相手がいないことを痛感しました。

そして、認知症や介護に関する情報や想いを分かち合える場が身近にあったらいいな、と思い、

毎月第三日曜日と第四土曜日の午後に“和みかふぇ”を開催し、3年目を迎えました。

介護の話や認知症の話、最近の出来事、第一部のイベントの話。。。

毎回のように参加してくださる方も、初めての方も、久しぶりの方も、

みんなで優しいひと時を過ごしています。

どなたでも参加できます。お仲間同士でも、おひとりでも、気軽にお立ち寄りください。

一緒に温かい時間を過ごしましょう。

（美浜区在住　和みかふぇ代表　まえざわ）

＊

日　時：８月２０日（日）　13:00～16:00（開場　12:50）

第１部（情報で和む）　歌と音楽で楽しく過ごそう♪　13:00～14：30

第２部（会話で和む）　カフェ（お茶＆お菓子付）14:30～16：00

＊

・第１部　「歌と音楽で楽しく過ごそう♪」 

和みかふぇ夏恒例の音楽企画です。

今回、お越しいただくのは「安弾手（あんだんて）」さん。音大出身の女性3人です。

童謡からクラシック、なつかしの歌謡曲まで、多様なジャンルの音楽を織り交ぜ、皆さんにやすらぎの時間をお届けします。

どなたでも参加できます。お気軽に。

 

・第２部の「カフェ交流会」は途中入退場自由です。お話しても、聴くだけでも。

＊第１部のみ、第２部のみの参加もOK。どうぞ、お気軽に！

＊

場　所：　cafe どんぐりの木

参加費：　１部のみ300円　２部のみ300円

１部２部両方参加500円

※事前の申し込みは不要です。

主　催：　認知症わかり合いの会「和みかふぇ」

共　催：　cafeどんぐりの木

お問い合わせ：　電　話　043-277-2639　（まえざわ）

不在の場合は留守電へ連絡先を入れてください。

メール　mae_753@crux.ocn.ne.jp

＊

＊毎月第４土曜日に「おしゃべり和み会」を開催しています。

気軽におしゃべりしにいらしてください。

次回は８月２６日（土）１４時から。詳しくは＜こちら＞

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2017●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

体調をくずしがちな人、仕事や人間関係などがうまくいかない人、ちょっと日々の食事を思いうかべてみてください。

おかず、多くありませんか？

 

私は大家族で育ち、町内の隅々まで様子がわかるような土地に住んでいたので、丈夫で働き者の人たちをたくさん見てきました。

共通して言えるのは、ごはんをしっかり食べていた、デス！

 

そんなことはトンと忘れ、出版社新入社員時代の私はパスタやピザが大好きで、夜はお酒とおつまみだけ、ごはんを数日食べなくてもぜんぜん平気。

おかげで、疲れやすい、ヘタレやすい、打たれやすい人間になり、散々な会社時代を過ごしました。

 

長男の重症アレルギーをきっかけに退社し、食養に出会って、白いごはんにサヨナラし、主食と副食のバランスを８対２くらいにしていったら、元気になるは、元気になるは、もうびっくりするくらいの変貌をとげました。

 

若い頃のしんどい体には、二度と戻りたくない！

で、かれこれ３０年近くになります。

 

玄米や分づきのごはん、みそ汁、漬物、野菜や野草、海藻のおかずのシンプルな食事は、おいしくて、健康になって、なぜか運までよくなる！

（体が整えば、めぐりもよくなるってことですね）

 

当日は、入手できた旬の無農薬・無肥料栽培の食材と伝統製法の調味料を使い、土鍋を使用して、そんなに手間をかけずに作れるお料理、なによりごはんがすすむおかずをメインに作っていきたいと思います。

（吉度）

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【日時】　９月２７日（水）１０〜１３時３０分　（９:４５開場）

【場所】　cafeどんぐりの木

【参加費】　３５００円

（お子さんの食事：大人と同量1000円、大人の半量500円）

＊お子様連れのお客様にお願い／保育はありませんがお子様連れ大歓迎です。

音の出ないお気に入りのおもちゃをお持ちになるなど、お子様の様子を気にかけてくださるようお願いします。

【お申込み】

よ・も・ぎ書店の申し込みフォーム（下記）からお願いします。

「９月2７日どんぐり食養料理」と明記してください。

https://ssl.form-mailer.jp/fms/cd256376427293

アドレスの記載が間違っていると返信が届きませんので、ご注意ください。

iCloudでないアドレスをお書きください。

＊お電話やメールでも受け付けます。

cafe どんぐりの木 　　　電話　 043-301-2439

よ・も・ぎ書店　メール　ohs@e-oryza.com

＊メールの件名を「９月2７日どんぐり食養料理」とし、お名前と携帯番号、

お子様連れの方はお子様の人数と食事量（大人と同じか半量か）をお知らせください。

 

【講師】　吉度ちはる（元・日央里）

オーガニックライフスタイル・ジャーナリスト、マクロビオティックインストラクター。

長男の重症アレルギーを機に主婦と生活社を退職し、玄米菜食に出会う。

尾形妃樺怜氏に師事し、その後大森一慧氏、故大森英桜氏、山村慎一郎氏、岡部賢二氏、田中愛子氏らに学ぶ。

野草料理については、若杉友子氏と若杉典加氏の講座や野草フィールドにて学ぶ。

数多くのオーガニック系の書籍の編集を手がけ、著書に『カラダにやさしい自然の手当て法』（パルコ出版）などがある。

現在は、編集の仕事と並行して、陰陽五行をベースにした食養の手当てや料理教室を行っている。

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2017●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

 （１回のみの参加も可能です）

嫌われる勇気で一躍有名になったアドラー心理学

・人間の行動には目的がある（目的論）

・人間のあらゆる行動は 、対人関係である（対人関係論）

・人間は、自分の行動を自分で決められる（自己決定性）

このような考え方を基本としています。

難しいことを学ぶというよりは、様々なことを話、聴いて気づいていく講座です。

（記事の後半に詳細があります。）

cafe どんぐりの木で、明るい日差しに包まれながら、

日々に取り入れることで生きやすくなると評判のアドラー心理学を本講座で学びませんか。

【主催：リーダー】　菅野昭子

産業カウンセラー　心理相談員　ELM(勇気づけ)リーダー

URL https://angegardien8.net/wp/

【参加費】　◎4回セット　　　１７，０００円（税込）

◎お友達と一緒 割引　  １６，０００円（税込）＊二人以上で４回セットお申込み

◎各回ごと  　　　　　　　　 ４，５００円（税込）

＊別途１ドリンクオーダーお願いします

【お申し込みお問い合わせ】　メール　shokokanno@basil.ocn.ne.jp

メールフォームより   https://ssl.form-mailer.jp/fms/6c58158a342148

電話　０９０－８１１５－８４６５

＊どんぐりの木ELM講座受講希望　お名前　電話番号（携帯）をお知らせください。

本講座は以下の全12章から構成されています

（本講座は３章ずつ学びます）

1 章   さまざまな見方･考え方の存在を認める

2 章   聴き上手になろう

3 章   言い方を工夫しよう

4 章   感情と上手につきあおう

5 章   自分のスタイルを明確にする

6 章   セルフ･トークを意識する

7 章   目的を意識する

8 章   自分の人生を引き受ける

9 章   自分のよさを再発見する

10章   あたりまえの価値を再確認する

11章   物事を前向きに考える

12章   勇気づけをする

ELMの特徴

１．体験型であること

まず　「やってみること（DO)」

次にそこでどう感じたか「振り返ってみること（LOOK）」

続いて日常生活でどう生かしたらよいか「考えてみること（THINK)」

の段階を踏みます。体験しながら学ぶため、より持続的な効果が望めます。

２．一部分だけの参加も可能

1章が30分~60分程度比較的短い時間で設定されていることと、

それぞれが独立しているため、第1章から受けなくても途中から、一部分だけ参加が可能です。

＊本講座は3章ずつセットになっています。1章のみのご参加はできません。

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2017●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

『帰省する音楽』Dawn-People×小島ケイタニーラブ

８月１１日（金曜・祝日・山の日）

今年も8.11にcafeどんぐりの木にてイベントを開催！

6年目となる今回は、木漏れ日の差し込む午後のひと時での演奏です。

ゲストにお招きするのは兼ねてより親交があり、お呼びしたいと考えていたシンガーソングライターの小島ケイタニーラブさん。

彼が拠点を千葉に移したことをきっかけに遂に実現です！！

 

会場 : cafe どんぐりの木 (千葉・稲毛海岸)

日時：2017年8月11日(金曜・祝日)

開場 14:30 / 開演 15:00

出演: Dawn-People / 小島ケイタニーラブ

チケット: 前売り￥2300 (+1ドリンクオーダー¥500)

当日 ￥2500 (+1ドリンクオーダー ¥500)

高校生￥1000 小中学生￥500

【前売りチケットのご予約】

• オンライン予約

下記リンク先のフォームより必要事項明記の上送信下さい。

https://dawnpeople.wufoo.com/forms/r1n9ncxr1apbksb/

• 店舗予約

cafeどんぐりの木へ問い合わせ下さい。

043-301-2439

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【Dawn-People】

ヴァイオリン×変則チューニングギター

オルタナミュージシャンが奏でる極上のアコースティック

2010年に活動を開始。小畑亮吾(ヴァイオリン)と吉度模彌(ギター)の２人をメインとし、時に飛田佳寿子(パーカッション)を迎えるユニット。

【Earthday TOKYO】【土と平和の祭典】など多くのイベントに出演。2012年に土壁の響きにこだわった演奏を閉じ込めた1st albumをリリース。

2016年、オーガニックシーンを中心に多くの支持を集めた【丁寧に暮らそう】をリリースし話題を呼んでいる。

http://dawn-people.tumblr.com

 

【小島ケイタニーラブ】

ソングライター。シンガー。静岡県浜松生まれ。

ギター弾き語りの活動を軸に、2011年より朗読劇「銀河鉄道の夜」の活動を古川日出男・管啓次郎・柴田元幸とともに開始し、ジャンルの垣根を超える表現を模索。

西麻布RainyDayBookstore&Caféでの主催イベント「ラブナイト」を経て、2016年スイッチ・パブリッシング内に設立したRainyDayRecordsより1stアルバム「It’s a cry run.」をリリース。

同年12月「NHKみんなのうた」書き下ろし曲『毛布の日』の放送開始。

その他、映像・演劇作品への楽曲提供、ミスタードーナッツCM「ドレミの歌」や日本テレビ系列番組「遠くへ行きたい」主題歌の歌唱など活動の幅を広げている。

http://www.keitaney.com

 

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お話の部屋どんぐり　～２０１７年度～

昔話の語りや絵本の読み聞かせの時間です。

小さな人から大きな人まで、

静かなお話の時間を楽しみたい方はどなたでもどうぞ。

お話会の日：毎月第３土曜日

＊時々変更になることがあるので間近にご確認ください。

＊

２０１７年度の予定

４月１５日　５月２０日　６月１７日　７月１５日

９月１６日　１０月２１日　１１月１８日　１２月１６日

１月２０日　２月１７日　３月１７日　＊８月はお休みです。

＊

時　間：

９：３０～９：５５  受付と本の貸し出し・返却の時間

１０：００～  小さなどんぐりの時間

（小さな人向けの絵本とお話、わらべうたなど）

１０：３０～  大きなどんぐりの時間

（大きな人向けの絵本とお話、今月の詩など）

～１１：２０　本を読んだり、借りたりの時間

＊１０時にはお話会が始まりますので５分前にはお越しください。

＊予約はいりません。参加費は無料。

＊お話の間はどうぞ静かにお過ごしくださいね。

＊お話を楽しめる年齢の目安

小さなどんぐり　３・４歳～大人まで

大きなどんぐり　小学生～大人まで

＊

●赤ちゃんやごく小さな子供は大丈夫ですか？とのご質問をよくお受けしますが、

赤ちゃんがすやすや眠っていておかあさんがお話を楽しんだり、

とても小さな子がしっかりとお話を聞いたり・・・

その日のお話の内容やお子さんのコンディションによって様子が違いますので

どんな様子か見にいらしてください。

お話会の途中で赤ちゃんが泣いてしまったり、お子さんが飽きてしまったりしたときは、

途中でお帰りになっていただいてかまいません。

絵本や子育ての本などもありますのでそちらだけ楽しんでいただいてもOKです。

＊

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2017●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

 （１回のみの参加も可能です）

嫌われる勇気で一躍有名になったアドラー心理学

・人間の行動には目的がある（目的論）

・人間のあらゆる行動は 、対人関係である（対人関係論）

・人間は、自分の行動を自分で決められる（自己決定性）

このような考え方を基本としています。

難しいことを学ぶというよりは、様々なことを話、聴いて気づいていく講座です。

（記事の後半に詳細があります。）

cafe どんぐりの木で、明るい日差しに包まれながら、

日々に取り入れることで生きやすくなると評判のアドラー心理学を本講座で学びませんか。

 

【主催：リーダー】　菅野昭子

産業カウンセラー　心理相談員　ELM(勇気づけ)リーダー

URL https://angegardien8.net/wp/

【参加費】　◎4回セット　　　１７，０００円（税込）

◎お友達と一緒 割引　  １６，０００円（税込）＊二人以上で４回セットお申込み

◎各回ごと  　　　　　　　　 ４，５００円（税込）

＊別途１ドリンクオーダーお願いします

【お申し込みお問い合わせ】　メール　shokokanno@basil.ocn.ne.jp

メールフォームより   https://ssl.form-mailer.jp/fms/6c58158a342148

電話　０９０－８１１５－８４６５

＊どんぐりの木ELM講座受講希望　お名前　電話番号（携帯）をお知らせください。

 

本講座は以下の全12章から構成されています

（本講座は３章ずつ学びます）

1 章   さまざまな見方･考え方の存在を認める

2 章   聴き上手になろう

3 章   言い方を工夫しよう

4 章   感情と上手につきあおう

5 章   自分のスタイルを明確にする

6 章   セルフ･トークを意識する

7 章   目的を意識する

8 章   自分の人生を引き受ける

9 章   自分のよさを再発見する

10章   あたりまえの価値を再確認する

11章   物事を前向きに考える

12章   勇気づけをする

 

ELMの特徴

１．体験型であること

まず　「やってみること（DO)」

次にそこでどう感じたか「振り返ってみること（LOOK）」

続いて日常生活でどう生かしたらよいか「考えてみること（THINK)」

の段階を踏みます。体験しながら学ぶため、より持続的な効果が望めます。

２．一部分だけの参加も可能

1章が30分~60分程度比較的短い時間で設定されていることと、

それぞれが独立しているため、第1章から受けなくても途中から、一部分だけ参加が可能です。

＊本講座は3章ずつセットになっています。1章のみのご参加はできません。

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2017●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

初のママ向けワークショップ開催から一年近くが経過しました。
前回参加いただいた方も　そうでない方も
この一年を振り返ってみたとき
そこにはどんな変化がありましたか？
あなたは今、何に興味を持ち、どう生きたいと思っていますか？

今回は、これまでよりインタラクティブなディスカッションを目指し、
パネルディスカッション・座談会形式で「私のキャリア」を考えます。
皆様からいただいたテーマについて話し合っていきますので
フォーカスしたいテーマや関心ごと、現在の悩みなど、是非事前にお知らせください。

本音で話し、ディスカッションするキャリア座談会。
皆さんが自分自身と向き合い
将来に向けて今を見直す時間を
皆さんと話し合い、一緒につくっていきます。

自分自身と向き合う時間を持ちたい。
これからのキャリアについてみんなと話がしたい。
よくわからないけど、参加してみたい。

ひとつでも当てはまったあなた、
涼やかな夏の甘味をつまみに、語らいましょう。

◎日時
2017年8月6日(日)
開場：09時45分
開始：10時00分
終了：13時00分
◎場所
会場：café どんぐりの木（〒261-0004 千葉市美浜区高洲1-16-46）
◎参加費
1,500円（当日払い）（甘味＆ドリンク代含む）
◎内容
キャリアカウンセラーによるワークショップ＆参加型キャリア講義
◎講師
今國朋（いまくにとも）
大手インターネット系企業、大手福祉系企業、ITスタートアップでサービス企画・ディレクション
業務のかたわら、人事担当を歴任。人材最適化による企業体質強化に取り組む。
人事の実務・理論両面の経験を元に、13年からはキャリア教育プロジェクトrolesを主宰。
キャリア教育に関する知識の普及・啓蒙活動をスタートする。国家資格キャリアコンサルタント保持。
◎申し込み方法
コチラからお申し込みください。
https://ssl.form-mailer.jp/fms/dbb34d6f250780

 

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