cafeどんぐりの木へようこそ!

8月9月予定は→こちら

*通常のカフェ営業は26日(金)からになります。よろしくお願いいたします。

●●●●●●夏の特別企画●●●●●●●●●●●●●●●●●● 

◆9.7岡部賢二先生子育て講座「わ・和・環!のごはん」→click
◆9.11ライブ「 minakumari(シタール)×清野美土(ハモニカ)」→click
◆9.15「憲法はじめの一歩」その7→click

●●●●●●定 番●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

吉度日央里の講座「手当て法」「陰陽のお話&食べ比べ」→click!

「和みかふぇ」「おしゃべり和み会」→click!

「お話の部屋どんぐり」→click!

「うたカフェ」→click!

「ご自愛ヨーガ・お子さまOK」→click!

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8月9月の予定

2016●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

cafe:カフェ通常営業(月・火・金・土) ◎祝日はお休みです。

11:30~17:30(17:00ラストオーダー)

*カフェ営業日は催し物があってもランチ・お茶のご利用できます。

みどり色のタイトル はどんぐりの木主催・共催・出店の催し物です。

お問い合わせは cafeどんぐりの木 までどうぞ。

*そのほかの催し物のお問い合わせは各催し物の主催者までお願いします。

**予定は変更になる場合がございますのご了承ください。**

8月

1(月)cafe

2(火)cafe 

4(木)   13:00~「うたカフェ」

5(金)cafe 10:00~「ご自愛ヨーガ」

6(土)cafe 18:30~「不思議なクニの憲法」上映会

8(月)cafe 

9(火)cafe

11(木・) 18:30~ライブ「Dawn-Peopleとみやもと山の日」

*12(金)~25(木)カフェ営業はお休みです。

21()         13:00~「和みかふぇ

~認知症の方、介護をする方、地域の方、みんなの和みの場~」

25(木)         10:30~「ライフスタイルレッスン・子供服の適正量と整理収納」

26(金)cafe 10:00~「ご自愛ヨーガ」

27(土)cafe 14:00~「おしゃべり和み会」

29(月)cafe

30(火)cafe

 

9月

1(木)  13:00~うたカフェ

2(金)cafe  10:00~「ご自愛ヨーガ」

3(土)cafe

5(月)cafe

6(火)cafe

7(水)    10:00~岡部賢二先生子育て講座「わ・和・環!のごはん」

8(木)    10:00~「自然の手当法カフェ」

9(金)cafe 

10(土)cafe

11日()18:30~ライブ「 minakumari(シタール)×清野美土(ハモニカ)」

12(月)cafe

13(火)cafe

15(木)    10:00~「憲法はじめの一歩その7

16(金)cafe

17(土)cafe 9:30~「おはなしの部屋 どんぐり」

18() 13:00~「和みかふぇ~認知症の方、

介護をする方、地域の方、みんなの和みの場~」

19(月・)  お休みです

20(火)cafe

23(金)cafe 10:00~「ご自愛ヨーガ」

24(土)cafe 9:30~「”私のキャリア”を見つめる~ママ向けW.S~」

14:00~「おしゃべり和み会」

26(月)cafe

27(火)cafe

30(金)cafe 

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*cafe

子育てに生かす食事のお話「わ・和・環!のごはん」

2016●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

9月7日(水) 10時~13時(開場9:45)

岡部賢二先生の 子育てに生かす食事のおはなし

◎わ・和・環!のごはん◎

~食事が変わるとからだが変わる、からだが変わると心が変わる、

心が変わると人生が変わる!~

幸せのもと・元気なからだ作りには

小さいころからの健康な腸内環境作りがとっても大切なんですって。

では、大きくなってからでは遅すぎる?いえいえ、まだまだ挽回のチャンスあり!

ひと昔前の質素であたたかな和の食事は元気なからだと心を支える理想的なごはん。

陰陽五行とマクロビオティックの考え方を基本に、

その日から実践できる暮らしの知恵をわかりやすくお話ししていただきます。

子育て中の方はもちろん、こらからの人生を笑顔で生きたいすべての人に!

 

【日 時】9(水) 

10時~12時 岡部先生のおはなし (開場9:45)

12時~13時 お茶のじかん(お茶・またはおひるをご一緒に)

*岡部先生を囲んでごいっしょにみなさんでお話ししましょう。

*お弁当ご希望の方9月2日(金)までにご予約ください。

“Tanagocolo DELI”の季節のマクロビオティック弁当(1200円)をご用意します。

【参加費】2000円(お茶つき)   【定 員】15名ほど

*お子様連れ歓迎。(託児はありませんので、保護者の方のご配慮をお願いします。)

【会 場・お申し込み】cafeどんぐりの木 ℡&fax 043-301-2439

 

◎岡部賢二(おかべけんじ)先生 プロフィール◎

日本玄米正食研究所 所長、フードアンドメディカルコンサルタント

大学在学中に渡米し、肥満の多さに驚いて「アメリカ社会とダイエット食品」をテーマに研究。

日本の伝統食が最高のダイエット食と気づいた後、正食と出会い、

桜沢如一先生の食養健康法を学ぶ。正食協会講師として活躍後、

2003年福岡県の田舎に移り住み、日本玄米正食研究所を開設。

農業の勉強のかたわら、マクロビオティックの講演や健康指導で日本全国を回っている。

著書に「マワリテメクル小宇宙~暮らしに活かす陰陽五行」(ムスビの会)、

「月のリズムでダイエット」(サンマーク出版)、「ぐずる子さわぐ子は食事で変わる!」(廣済堂出版)

「家族を内部ひばくから守る食事法」(廣済堂出版)などがある。1961年生まれ。趣味は畑仕事。

「ムスビの会」のホームページ http://www.musubinokai.jp

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和みかふぇ8月

2016●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

和みかふぇ

~認知症の方、介護をする方、地域の方・・・みんなの和みの場~

主催:認知症わかり合いの会「和みかふぇ」

8月21日() 13時~16時(開場:12時50分)

第1部:13時~、 第2部(途中入退場自由):14時半~

認知症患者の家族になって数年が経ちました。

ある日突然、自分自身が働きながら親の介護を行う立場になり、認知症への理解不足、

介護に関する情報収集の大変さ、介護の悩みを話せる相手がいないことを痛感しました。

そして、認知症や介護に関する情報や想いを分かち合える場が身近にあったらいいな、

と思い、毎月第三日曜日と第4土曜日の午後に“和みかふぇ”を開催しています。

どなたでも参加できます。お仲間同士でも、おひとりでも、気軽にお立ち寄りください。

一緒に温かい時間を過ごしましょう。

(美浜区在住 和みかふぇ代表 まえざわ)

日 時:8月21日( 13:00~16:00(開場 12:50)

第1部(情報で和む) 音楽で、楽しく過ごそう♪ 13:00~

第2部(会話で和む) カフェ(お茶&お菓子付) 14:30~

・第1部「音楽で、楽しく過ごそう♪」

楽しいパフォーマンスを披露してくれるアマチュアグループによるライブで暑さを忘れましょう。

楽しい時間を皆さんと一緒に過ごしたいと思っています。

どなたでも参加できます。お気軽に!

・第2部のカフェ交流会は途中入退場自由です。お話しても、聴くだけでも。

*第1部のみ、第2部のみの参加もOK。どうぞ、お気軽に!

場 所: cafe どんぐりの木

参加費: 500円(1部のみ、2部のみでも同額です)

※事前の申し込みは不要です。

主 催: 認知症わかり合いの会「和みかふぇ」

共 催: cafeどんぐりの木

お問い合わせ: 電 話 043-277-2639 (まえざわ)

不在の場合は留守電へ連絡先を入れてください。

メール mae_753@crux.ocn.ne.jp

*毎月第4土曜日に「おしゃべり和み会」が始まりました。

第9回は8月27日(土)14時から。詳しくは<こちら>

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ライフスタイルレッスン「子供服の適正量と整理収納」

2016●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

 ライフスタイルレッスン

『子供服の適正量と整理収納』

8月25日(木)10:30~

主催:ほしあいみなえ

整理収納

現在着ているお子様の洋服、何枚くらいあるかご存知ですか?

衣替え、頂いたお下がり、捨てられない思い出の洋服など

子供服に関するお悩みを解決しませんか?

レッスンでは、お子様の洋服の整理収納方法、実際の収納の方法などご覧頂きます。

お気軽にお悩みもご相談ください!(写真をお持ち頂いてもOKです!)

 

日時:2016年8月25日(火) 10時30分~11時15分 (10時15分開場)

場所:café どんぐりの木

定員:5名(お子様同伴OK)

参加費:2000円 +1ドリンクオーダー

持ち物:筆記用具

講師: ほしあいみなえ (整理収納アドバイザー1級・ルームスタイリスト1級)

経歴:THE CONRAN SHOP ロンドン及び新宿での勤務後・国内インテリアショップと

アドバイザリー契約 現在3児の子育てをしながら整理収納アドバイザーとして活動

お申込み・お問い合わせ:ほしあいみなえ

e-mail: YFA82157@nifty.com

blog: http://corodrop.exblog.jp/



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minakumari×清野美土 ライブ

2016●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

9月11日(日) 18:30~

「minakumari×清野美土 ・キャンドルの日ライブ」

~cafeどんぐりの木 毎月11日は様々な想いを込めてのキャンドルの日~ 

うたとシタールとハモニカのTOUR 秋色編

不思議な楽器の組み合わせが、ポップス、インド、ブルースの垣根を溶かすカラフル・セッションツアー。インドの幻想的な弦楽器シタールを弾きながら多言語をうたう、柔らかくてスウィートなミナクマリの世界。一方、欧州を中心に各地民族のフィーリングを吸収し、十年以上ハモニカで世界を巡り続ける清野美土。二人の音楽が会話するように重なってゆく。

omote ura

 

出演 : minakumari(歌&シタール)、清野 美土(ハモニカ)

時間:OPEN18:00  / START 18:30

料金:予約 2800円、当日 3300円 (ともに要1Drinkオーダー)

*18歳未満の高校生、中学生、小学生は予約 & 当日とも半額。未就学児は無料。

前売ご予約・お問い合わせ

電話でのご予約は 043(301)2439 (どんぐりの木) まで

メールでのご予約は日程、お名前&人数を明記の上

minakmari@yahoo.co.jp(ミナクマリ)までご連絡ください。

会場: cafeどんぐりの木

■minakumari(ミナクマリ) 

シンガー・ソングライター&シタール奏者

ガールズバンドCATCH-UPの作詞作曲ギタリストとしてデビュー。インドにてシタール奏者モニラルナグ氏に師事。CHARA、ゴンザレス三上(GONTITI)やリップスライムのアルバムレコーディングやライブ、そしてハナレグミ、七尾旅人やジェームスイハとのセッションに参加するなど、数多くの場でその童謡のような歌声とシタールを響かせる。

2015年3rdアルバム『Meena』リリース。同年、4月NHKの朝の連続ドラマ小説「まれ」で「I am here」が劇中曲として取り上げられた。

■清野 美土(キヨノヨシト)

ハモニカ奏者

http://yoshitokiyono.com

2005年サーカス学校へ入学するために渡仏。パリのブルース、アフロ音楽シーンを拠点にハモニカ奏者として研鑽を積む。イレール・ペンダ・カルテット、マッドキャット等で欧州各地のフェスティバルに出演する。帰国時には仙波清彦、中村達也、吾妻光良、サンコンjr.等との共演に加え、振付家/白神ももこのダンス公演や越後妻有「大地の芸術祭」での楽曲制作などアートシーンでも活動する。作曲・主宰するハモニカクリームズでは3枚のアルバムを発表し、2012年スペインのオルティゲイラ国際ケルト音楽賞にて優勝を獲得する。

(独)ハモニカメーカー「SEYDEL (サイドル)」のオフィシャル・エンドーザー。

主催: ミナクマリ  共催:cafeどんぐりの木

 
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吉度日央里の講座・7月9月

2016●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

吉度日央里の講座@cafeどんぐりの木

*毎月第2木曜日10時~13時(9:45開場)

A・B隔月でテーマをしぼり、詳しい講義とデモンストレーション形式の実習を組み合わせて、

今日からの暮らしに役立つ知恵を楽しく学んでいきます。

講座の後半は食事をしながらのお話タイム。

マクロビオティックにちょっと興味がある方も

もちろんより深めたい方もどうぞお気軽にご参加ください。

A症状を改善する料理と手当法「自然の手当て法カフェ」

毎月何かの症状をテーマにし、改善のための手当てと料理をデモンストレーションつきで学びます。

病気治しは、手当て法とお料理の両輪でやっていくほうが効果的なのです。

その症状が出たときだけでなく、普段でもおいしう食べられるお料理なので、お楽しみに!

B:「陰陽のお話&陰陽食べ比べ料理教室」

マクロビオティックの基礎理論である「陰陽」を段階を踏んでわかりやすくお話し、

毎回食材を変えて、陰陽いろいろな料理を作って食べてみます。

同じ野菜でも、よくよく煮たほうがおいしく感じるか、ほとんど生で調理したほうがおいしく感じるかで、

今の自分の体の陰陽状態がわかり、調整がしやすくなります。

A:7月14日(木)「自然の手当て法カフェ」

7月のテーマ ”夏バテ・夏風邪・熱中症”

手当て実習/ねぎみそ湯、しょうゆ番茶、塩番茶、大根おろし汁入りしょうゆ番茶、梅しょう番茶、

料理実習/ごまみそのきゅうりもみ

B:9月8日(木)陰陽のお話&陰陽食べ比べ料理教室

9月のテーマ ”体質の陰陽とかぼちゃ料理

自分や家族が陽性体質か陰性体質かわかると、健康管理がスムーズにいきます!

料理実習/かぼちゃと昆布のシンプル煮、かぼちゃがゆのおかゆパン、かぼちゃ入りコーンポタージュ

 

【参加費】2500円(食事とお茶つき)

【会 場】 cafeどんぐりの木

*なるべく10分前にはお入りください。

*お子様連れのお客様にお願い/保育はありませんがお子様連れ大歓迎です。

音の出ないお気に入りのおもちゃをお持ちになるなど、お子様の様子を気にかけてくださるようお願いします。

【お申し込み】 cafe どんぐりの木 電話・FAX  043-301-2439

または おいしい日央里書店 メール ohs@e-oryza.com

【講 師】 吉度日央里

オーガニックライフスタイルジャーナリスト、マクロビオティックインストラクター。

著書に『カラダにやさしい自然の手当て法』(パルコ出版)などがある。

<よろず陰陽個人相談>は→こちら

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憲法はじめの一歩@どんぐりの木その7

2016●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

9月15日(木)10:00~ 

よりみちカフェVOL.3

「憲法はじめの一歩@どんぐりの木

~よむ・きく・はなす・お茶を飲む~その7

改憲が身近なものとなってきた今、

もしも憲法が変わると私たちの暮らしはどう変わるのか、

私たち市民ひとりひとりが、知って、考えることが

よりよい未来を作ることにつながります。

政治のことなんて苦手・・、憲法なんてよく知らない・・というみなさん、

一緒にはじめの一歩を踏み出してみませんか?

ベテラン女性弁護士さんに質問し放題。お茶飲みながらの楽しい時間です♪

 

<日 時>9月15日(木)10時~12時(開場9:45)

*12時~13時 お時間のある方はもう少しお話ししましょう。

よかったらお弁当などお持ち下さい。

<会 場>cafeどんぐりの木

<参加費>700円(おいしい三年番茶つき)

<定 員>15名ほど

<講 師>ベテラン人権派弁護士の髙橋髙子さん

<内 容>中学生にもわかるように書かれた憲法の本をテキストに、

声に出して読んだり、高橋弁護士のお話を聞いたり、

みんなで素朴な疑問を出したり感想を話しあったりします。

改憲草案との比較、国民投票のことなども話題に。

もちろん聞いているだけでもOKです。

<今回のテキスト>「あたらしい憲法のはなし」(童話屋 286円+税 )

*当日会場でお分けすることもできます。

 

*インターネットの「青空文庫」にも全文が載っています。

1947年憲法が施行されて間もなく、憲法を普及させるために、

中学1年生の社会科教科書として発行され、当時、学校だけでなく

公民館などで開かれた憲法講座のテキストしても使われたものだそうです。

<その他>*託児はありませんが、小さなお子様連れ歓迎です。

音の出ないおもちゃなどをお持ちの上、どうぞお気軽にご参加ください。

お申し込みの際に、お子様連れの旨お知らせください。

*お弁当・お子さまのおやつなどご自由にお持ちください。

<お申し込み・お問い合わせ>cafeどんぐりの木

でんわ・FAX043-301-2439

メール donguri35506@yahoo.co.jp

<主 催>よりみちカフェ  <共 催>cafeどんぐりの木

*

●●●よりみちカフェとは●●●

気軽に参加できる学び合いの場です。

目標に向かってまっしぐらもいいけれど、毎日の暮らしは忙しいけれど、

たまのよりみちは日々の暮らしに彩りを添えてくれるはず。

お茶を飲みながらのひととき、自分とはちがう感性・考え方に、

小さな驚きや発見がきっとあります。よろしかったらご一緒しませんか?

●●●よりみちカフェ スタッフ一同●●●

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ご自愛ヨーガ~子連れOK!

2016●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

ご自愛ヨーガ ~子連れOK!

*月に1~2回 火曜か金曜に開催 10:00~

8月:5(金)26(金) 9月:2(金)16(金)

主催・吉田千秋

**

私たちはいつも頑張っていますね。

頑張るということは、緊張の連続です。意識は外に向かい続けています。

緊張を強いられると、身体もそして心もどこか固まって、流れが滞ってきます。

 

そんな私たちに今必要なことは、「緩む」こと。

ゆったりとした動きに集中して、自分の心と身体を緩めてみませんか?

ご自愛yogaで自分に優しくした後は、家族にも周囲の方にも寛大に、優しくできるかもしれません。

 

お子様連れの方、お子様が一緒の空間に居ても大丈夫、という方、是非ご参加ください!

たっぷりと深い呼吸をして、自分の心が帰るところ、休まるところを作っていきましょう。

【日にち】 月に1~2回 火曜日か金曜日に開催予定です。

*毎月の営業予定をご覧ください。

【時間】10:00〜11:15 (開場9:50)

【参加費】 1500円 *別途ワンドリンクの注文をお願いしています。

yogaの後、身体のこと、暮らしのこと、家族のことetc. お茶を飲みながらお話しできたら嬉しいです)

【定員】 6名

【申込先】 chiakiyoshidan@yahoo.co.jp (ご自愛yoga 吉田宛)

【講師 吉田千秋】

ヨーガ講師。ご自愛yoga主宰。友永ヨーガ学院第10期指導者養成コース修了。ゆったりとした動きで、身体の末端から深層からほぐし、流れをよくしたうえでアーサナ(ポーズ)に入る「友永メソッド」を千葉に広めるべく活動を開始。深いリラックスを得ながら体幹をも養うことができる誘導を行う。

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ライブ「Dawn-Peopleとみやもと山の日」

2016●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

『Dawn-Peopleとみやもと山の日』

8月11日(木曜・祝日・山の日)

山の日ライブ仮ちらし

8.11にcafeどんぐりの木でイベントを行うのも今年で5回目。

”山の日”となる今回は千葉県匝瑳市で1300年続く農家”みやもと山”とのコラボレーションです。

ギター吉度の古くからの音楽仲間でもある齋藤超(みやもと山)や、

ヴァイオリン小畑のソロを交え様々な形態で送りする贅沢なライブ。

パーカッションには昨年に続き飛田佳寿子(グーミ)が参加します。

お米やお味噌、卵等の販売もあり!!

2016年8月11日(木曜・祝日・山の日)

『Dawn-Peopleとみやもと山の日』

会場 : cafe どんぐりの木 (千葉・稲毛海岸)

開場 17:30 / 開演 18:30

出演: Dawn-People

チケット: 前売り¥2000 (+1ドリンクオーダー¥500)

当日 ¥2500 (+1ドリンクオーダー ¥500)

高校生¥1000  小中学生¥500

※お食事をご注文頂けます。メニューは鶏ひき肉のキーマカレー(850円)となっています。

ご希望の方は8月9日(火)までにご予約ください。

【前売りチケットのご予約】

●オンライン予約

下記リンク先のフォームより必要事項明記の上送信下さい。

●店舗予約

cafe どんぐりの木へ問い合わせ下さい。

電話・FAX 043-301-2439

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【Dawn-People】

ヴァイオリン×変則チューニングギター

オルタナミュージシャン二人が奏でる極上のアコースティック

 

2010年に活動を開始。小畑亮吾(グーミ)と吉度模彌(2090)によるユニット。アコースティックながらオルタナティブロック由来の楽曲を制作、演奏。

カフェ、レストラン、ライブハウス、ミュージアムなど場所にとらわれないライブ活動を展開。

ライブ活動と並行して最もDawn-Peopleらしい響きの場所を追求の後、

土壁の響きにこだわったレコーディングを敢行。2012年4月1日、1st albumをリリース。

Web: http://dawn-people.tumblr.com/

【みやもと山】

1300年以上続く農家「みやもと山」です。

水の豊かな谷津田でおいしいお米を作っています。

田んぼの肥料には、裏山の鶏がくれる完熟発酵鶏フン、くず大豆、はね味噌を使い、化学肥料はいっさい使用していません。

循環農法でなるべくムダのない、無農薬農業に取り組んでいます。

平飼有精卵 自家製味噌 玄米餅

手造り梅干しなども販売しています。

●ホームページ

http://miyamotoyama.a.la9.jp

●Facebookページ

https://www.facebook.com/MiyamotoYama

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cafe どんぐりの木

1-DSC01370
○カフェ営業日  
  月・火・金・土
  (祝日はお休みです)
  11:30~17:30

○電話-FAX043-301-2439

○場 所  
千葉市美浜区高洲1-16-46
・京葉線稲毛海岸駅から
 徒歩8分
・京葉線稲毛海岸駅・南口・ 
 5番バス停から、2つ目の
 停留所「稲岸公園」すぐ
・京成稲毛駅から徒歩12分
・総武線稲毛駅・西口・
 1番のバス停から3つ目の
 停留所「稲岸公園」すぐ
・駐車場1台分あります。
 近くにコインパーキング
 (30分200円)あり。
・お天気のよい日は自転車・
 歩きもおすすめです。