6月 6th, 2018

憲法はじめの一歩

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毎月第4木曜日

よりみちカフェVOL.8

「憲法はじめの一歩~わたしたちの暮らしと憲法~」

わたしたちの暮らしと憲法は、どんなふうに関わっているのでしょうか。

身近なテーマから「憲法」を一緒に学びましょう。

憲法なんてよく分からないという方、学生さん、憲法を勉強中の方、

自分の言葉で伝えたいという方、お子様連れのママも大歓迎。

ベテラン弁護士さんを囲んで、お茶を飲みながらの会です。

「今さらこんなこと聞けない・・」っていう素朴な質問もどうぞ。

まずは聞いてるだけでもOKです(*^^*)

りすくん9条クッキー

<日 時>毎月第4木曜日10時~12時頃(開場9:45)

*終了後、お時間のある方はお昼ご飯をご持参ください。みなさんで交流しましょう。

<会 場>cafeどんぐりの木

<参加費>700円(三年番茶つき)*外部講師の時はプラスα

<定 員>特になし

<その他>*託児はありませんが、お子様連れ歓迎です。

<お申し込み・お問い合わせ>cafeどんぐりの木

でんわ・FAX043-301-2439

メール donguri35506@yahoo.co.jp

<主 催>よりみちカフェ  <共 催>cafeどんぐりの木

*

*「憲法はじめの一歩」とは、はじめましての人も、お久しぶりの人も、常連さんも、

みんなで一緒に作る時間です。どうぞお気軽にご参加ください。

ふだんはベテラン弁護士さんをアドバイザーにお迎えして、

暮らしの中の素朴な疑問や社会の問題などをみんなでお茶飲みながらお話します。

また、みんなの知りたい・学びたい・やってみたいという希望から、

スペシャル版としてこんなことも実現してきました。

・上映会:「ベアテの贈りもの」、「不思議なクニの憲法」

・講演会:水野スウさん(エッセイスト)、松井久子さん(映画監督)、

・見学:国会および憲法審査会、国立公文書館 「誕生 日本国憲法」特別展

・ガイドツアー:千葉空襲・戦跡を歩く、靖国神社&しょうけい館

・その他:しるしる憲法ワークショップ「憲法占い」

 

●●●よりみちカフェとは●●●

気軽に参加できる学び合いの場です。

目標に向かってまっしぐらもいいけれど、毎日の暮らしは忙しいけれど、

たまのよりみちは日々の暮らしに彩りを添えてくれるはず。

お茶を飲みながらのひととき、自分とはちがう感性・考え方に、

小さな驚きや発見がきっとあります。よろしかったらご一緒しませんか?

●●●よりみちカフェ スタッフ一同●●●

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ご自愛ヨーガ~子連れOK!

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ご自愛Yoga(ヨーガ )~子連れOK!

*月に2~3回 主に金曜に開催 10:00~

主催・吉田千秋

ご自愛ヨーガ

私たちはいつも頑張っていますね。

頑張るということは、緊張の連続です。意識は外に向かい続けています。

緊張を強いられると、身体もそして心もどこか固まって、流れが滞ってきます。

 

そんな私たちに今必要なことは、「緩む」こと。

ゆったりとした動きに集中して、自分の心と身体を緩めてみませんか?

ご自愛yogaで自分に優しくした後は、家族にも周囲の方にも寛大に、優しくできるかもしれません。

 

お子様連れの方、お子様が一緒の空間に居ても大丈夫、という方、是非ご参加ください!

たっぷりと深い呼吸をして、自分の心が帰るところ、休まるところを作っていきましょう。

blog「今日もご自愛yogaと」
https://gojiaiyoga.tumblr.com

【日にち】 月に2~3回 金曜日に開催予定です。

*毎月の営業予定をご覧ください。

【時間】 ヨーガ 10:00〜11:15 (開場9:50) 

お茶の時間~12:00まで

【参加費】 1500円 * 別途ワンドリンクの注文をお願いしています。

* yogaの後、身体のこと、暮らしのこと、家族のことetc. お茶を飲みながらお話しできたら嬉しいです。

* ドリンク以外のメニューはお休みですのでお持ち込み自由です。(ごみはお持ち帰りお願いします。)

* ヨガマット(貸し出し用200円)あります。

【定員】 6名

【申込先】 chiakiyoshidan@yahoo.co.jp (ご自愛yoga 吉田宛)

【講師 吉田千秋】

ヨーガ講師。ご自愛yoga主宰。友永ヨーガ学院第10期指導者養成コース修了。

ゆったりとした動きで、身体の末端から深層からほぐし、流れをよくしたうえでアーサナ(ポーズ)に入る

「友永メソッド」を千葉に広めるべく活動を開始。深いリラックスを得ながら体幹をも養うことができる誘導を行う。

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うたカフェ

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うたカフェ

~主催~ 吉岡由貴(ピアノ) 

毎月第1木曜日 13:00~15:00

 *毎月第3火曜日の朝のうたカフェはこちら

誰もが知っている童謡、抒情歌。日本の愛唱歌を中心に、今話題の新しい歌まで、

歌いやすい曲を選んで皆さんで声を合わせて歌います。

 

日 時:毎月第1木曜日(時々変更あり)13時~15時

場 所:カフェどんぐりの木

費 用:1000円(三年番茶付き)

使用歌集:『心のうた』野ばら社刊(初回参加の方は千円でご購入頂きます)

お申込み・お問い合わせ:吉岡 由貴 yukiyuutamiu@docomo.ne.jp  090・4399・9681

定員:先着20名さま

 

ピアノ:吉岡 由貴

国立音楽大学ピアノ科卒。童謡サークルや声楽家の伴奏、音楽教室やコーラスの指導などを通じて

たくさんの方々に気軽に歌に親しんで頂くのをモットーとしている。

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朝のうたカフェ

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朝のうたカフェ

~主催~ 吉岡由貴(ピアノ) 

毎月第3火曜日 9:45~11:15

(開場 9:30)

*毎月第1木曜日午後のうたカフェはこちら 

誰もが知っている童謡、抒情歌。日本の愛唱歌を中心に、今話題の新しい歌まで、

歌いやすい曲を選んで皆さんで声を合わせて歌います。

日 時:毎月第3火曜日(時々変更あり)9:45~11:15

場 所:カフェどんぐりの木

費 用:800円

使用歌集:『心のうた』野ばら社刊(参加の方は千円でご購入頂きます)

お申込み・お問い合わせ:吉岡 由貴 yukiyuutamiu@docomo.ne.jp  090・4399・9681

定員:先着20名さま

ピアノ:吉岡由貴

国立音楽大学ピアノ科卒。童謡サークルや声楽家の伴奏、音楽教室やコーラスの指導などを通じて

たくさんの方々に気軽に歌に親しんで頂くのをモットーとしている。

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cafe どんぐりの木

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○カフェ営業日  
  月・火・金・土
  (祝日はお休みです)
  11:30~17:30

○電話-FAX043-301-2439

○場 所  
千葉市美浜区高洲1-16-46
・京葉線稲毛海岸駅から
 徒歩8分
・京葉線稲毛海岸駅南口・ 
 5番バス停から2つ目の
 停留所「稲岸公園」すぐ
・京成稲毛駅から徒歩12分
・総武線稲毛駅・西口・
 1番のバス停から3つ目の
 停留所「稲岸公園」すぐ
・駐車場1台分あります。
 近くにコインパーキング
 (30分200円)あり。
・お天気のよい日は自転車・
 歩きもおすすめです。